ダイエットのブーム情報

[広告] 楽天市場

ダイエットをもうちょっと便利に使うための10のTips

調停の第1回目が始まるまでの間に『調停で上手く事が進むように』と私は心を整えるべく
親友たちと会い、話して心療内科へ行き、ケアしてもらい家族とカフェに行って気分転換したり神社へお参りに行ったりしていました。

そんな時期に(正確に何月何日だったか記憶にないのですが)
ゴリ男からメールが届きました…(LINEはゴリ男が機種変更した際にアカウント引き継ぎしなかったようで私のメールアドレスに送ってきました)
たしかゴリ男の代理人弁護士さんから『ゴリ男本人や家族や親戚に連絡しないように』と私に封書が届いていました。
なんで、そのあんたは私に連絡してくるの?!
自分は連絡されたくないけどこっちには勝手に連絡をしてくるその神経が解りませんでした…
メールの内容は「お父さん、まだ携帯持ってる?」
………意味がわからない…
私の父はかれこれ20年以上、携帯電話を持って使っています。
まだ戸籍上、義理の父ではあるが…あなたに、私の父をお父さんと呼ぶ資格はないよ?
そう思いました…
それと不倫された方のブログを拝読して当時のゴリ男の言動を思い出しているのですが不倫者の言動は共通して『おかしい』と感じるものがたくさんある!
不倫をする以前と『本当に同一人物?』と思うくらいに豹変したり…
この人、病気になったの?!
そう思うような言動が多いのだと気づきました…
不倫する前のゴリ男は「りらちゃーん!好きですよー愛してますよー」なんて毎日言ってるような感じで…
ナッツと親しくなりだしたころからは「体調が悪い」とマスクを着けるようになり…(嘘吐いてるから表情を読まれたくなかったんだなと思いました)
帰宅時間は遅くなり私との会話は激減して
私の作る弁当は要らないだの(ダイエットで昼食を抜くから、と)夜ご飯も要らないだの(会社の人や友人と飲みに行くから、と)
私の作る料理を食べようとしなくなりました。
そして突然の『離婚したい』宣言。
驚き、理由を聞く私にゴリ男は…「ずっと前から離婚が頭にあった」
でも私たち仲の良い夫婦だよね?周りからもそう言われるくらいに…
「今は離れて、10年後も、お互い1人だったらその時にまた一緒になればいい」
………はい?
私はゴリ男の『おかしな言動』を体調が悪くなったと言っていることもあって精神的な病なのでは?当時はそう思っていました。
なので病院に一緒に行こう?と言いましたが大丈夫だと、拒否されました。

私「10年後にまた一緒になる?そもそも今、離れなきゃいけない理由がないのになんで離れなきゃいけないの?!」
ゴリ男「………」
ここから私のキツい言葉や態度が積もりに積もったから離婚したいというゴリ男の主張はずっと続きました…
私「今から10年後って…私は40歳になるよ?年齢的に子供を産むことを考えれば、その10年の間、ゴリ男を待ってることは出来ないかもしれないよ?」
ゴリ男「だから1度、離れてお互い考えてみたらいい」
………『結婚する』って、そんな簡単なことじゃないよね?!
『離婚する』って、そんな簡単なことじゃないよね?!
ゴリ男のように不倫できる者にとっては『結婚する』のも『離婚する』のも
『ただ相手を替えるだけ』そんな薄っぺらい考えのように感じました…
だからゴリ男にとっては「好きだー愛してるー」と言う相手が私からナッツに替わった。
なのになんで、まだ私と一緒に居なきゃならないの?
あー早くナッツと暮らしたい!ナッツと一緒に居たいのにー!
だから私の存在が邪魔になって私への態度も変わったわけですよね…(これが別人のように豹変したと感じたのかな、と)
私が離婚を承諾しないからナッツと暮らせない…ゴリ男は邪魔な存在となった私へ今度は拒絶・否定的な態度をとっていきました…
私を完全に無視すること
私が泣いてゴリ男に離婚したいのを考え直してと訴えても…
ゴリ男に離婚したいと思わせてしまうほど、私のキツい言葉や態度が悪かったのならと泣いて土下座までして謝りました…
それらも無視されました…
それでも謝り続けていればまた私に心を開いてくれるんじゃないかと、笑顔で「行ってらっしゃい」や「おかえり」と声をかけ続け…
「今日は夜ご飯、ウチで食べる?」と連絡しても返事はなく…
夜ご飯を作って冷蔵庫へ入れてコタツの上にメモを置いておいてもメモもご飯も無視されて…
毎日ご飯をどうしてるのか心配でコタツの上にゴリ男の好物を置いておいたり…好物は夜中に帰宅して食べてました(生活費を渡されなくなったので私の貯金からお金は工面してました…)
「お願いだから話し合おう?」と私が言う度にゴリ男はアパートを出て行き…
だから「話し合おう」と言えなくなっていきました…言えばゴリ男がアパートを出ていくからゴリ男の居場所を無くしてしまうそう思ったからです。
そういう私の態度がゴリ男を調子に乗らせてしまったのではないか?今なら、そう思います…

そして1ヶ月ほど経ったころに突然早く帰宅して仁王立ちしたまま私に記入済みの離婚届を突きつけてきました…(しかも誤字・脱字だらけの)
そして、泣いて取り乱す私に
ゴリ男「そういうところが嫌なんだって」
私を見下ろしながらそう冷たく言い放ちました…
きっと私の態度はゴリ男を完全に調子に乗らせていたんだと思います…
こいつ(私)には何やってもいいこいつはここまで(完全無視して全否定)しているのにそれでも自分に泣いてすがってくる…
(私からもナッツからも)自分はなんてモテるんだ…!!
きっと↑こんな感じだったのかな、と

当時のゴリ男は、そういう思考状態で私は自分が悪いと責めていましたから

夫婦としてのバランスはもちろん人間同士としてのバランスも崩れてしまっていました…
だから不倫が発覚した後もやり直したいと言った後も不倫続行が発覚した後も
これから調停が始まると言う時でもゴリ男は私に常に上から目線な言動をしてきたのだと思いました…


ダイエット 関連ツイート

小豆には、アンチエイジング効果があるポリフェノールや、

ダイエットに良いビタミンB1、貧血を予防する鉄分、

むくみを改善するサポニンが含まれています。

佐賀10
◎エッジクリフ

今までが太くてダイエットできたと考えれば◎
この相手なら動いてほしい🐤

【News】 ダイエット宣言の小倉優香、3日目に食べ放題へ 「自己嫌悪」に励ましの声 – しらべぇ https://t.co/MSn9v1prRA

ダイエット情熱発電所

[広告] 楽天市場

ダイエットに関するいろはにほへと

減量中の今、朝から夕方までは卵や鹿肉馬肉を食べていますが、
トレーニング後!!夜ご飯は、大好きな肉をやめて
シーフード三昧です!!
昨日は、NHKさんの収録でした↓↓↓↓↓フィットネスビキニを取り上げて下さりありがとうございます😭😭😭😭😭😭😭
それでは私のアジア大会に向けた【食べまくりダイエット生活】夜ご飯編をご紹介致します♡
☆いかそうめん乗せ乗せしらす、わかめ、おくらサラダ

このサラダにも、自家製代謝up upサルサソース!必ず自家製サルサソースは欠かせません

いかそうめんめかぶ!!これ、美味しかったです♡♡♡

59キロカロリー!低カロリーです

私の夜ご飯はこちらです!!【食べまくりダイエット】あっという間に全部完食します↓↓↓↓↓いかそうめんホタルイカ生もずくカツオのたたきアジのお刺身刻みわさび

正直お刺身は好きではありません家族は、肉を食べるのを横目に
お寿司は好きです笑笑あまり好きではないから、食べ過ぎなくて良いですね笑笑

いかそうめんめかぶ!お気に入りです

今が旬のホタルイカ大好物!!

毎日のように、カツオのたたき笑笑アジア大会が終わったら、もうしばらく

マグロの赤身も、毎日のように夜食べてます

この日も、いかそうめん&わかめ玉ねぎサラダをいただきます♡

定食やさんで↓↓↓↓マグロの赤身Wダブルのせ笑笑

はい、マグロの赤身はあまり好きではありません笑

そのまま食べれないので、、大根おろしを大量に投入します!大根おろしマグロの赤身完成!
アジア大会に向けての減量は、夜ご飯をお魚中心の生活!色々な食物からアミノ酸を摂取する大切さを感じるこの頃です♡

おでんが温かくて美味しいので、ヘルシー具材を沢山食べますとにかく量を沢山食べたい私は、、大根、こんにゃく、白滝!
夜は、炭水化物は控えています。糖質、脂質も、少なめに!!

アジア大会まで、あと9日緊張が募ってきています今週は、東京で仕事!そして、最終調整してます♡


ダイエット 関連ツイート

ダイエットで水分をとるのは重要だけど、一気にガブガブ飲むのは逆効果。
少量をこまめに飲むのが効果的だよ。 #ダイエット
佐賀10
◎エッジクリフ

今までが太くてダイエットできたと考えれば◎
この相手なら動いてほしい🐤

生理痛で食欲無いからご飯いらないっていうと学生のくせにダイエットするなって激怒される

ダイエット みんな悩んで大きくなった。

[広告] 楽天市場

激安ダイエット♪掘り出し物があるかも♪


ダイエット 関連ツイート

ミニョン「ベクホちょっと太った?最近スイーツばっか食べてるから…ダイエットしなよ」ベクホ「う…分かってるけどもうちょっとオブラートに包んで言ってよォ」ミニョン「…そのワガママボディーは矯正する必要があるね」ベクホ「いきなり謎のセンス発揮しないで」
リバウンドしたから、また
今回も失敗するかも・・(゚o゚;;
と思う気持ちは分かるけど
その前提を変えないと結果は
同じかも。
そして「私ってやっぱり・・」
で、自分を卑下してしまう💦
でもでも 何回も挑戦する気持ちって私は凄いと… https://t.co/kiORd1Vtl4
ダイエット本来の意味 ダイエットは痩せることだけでなく、体の健康管理全体を意味する言葉。痩せすぎを戻すのもダイエット。長期的に健康管理をすることをダイエットという。 https://t.co/kREL1gqAof #ダイエット #痩せる #ダイエット法