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マヌカハニー 生活と文化を結ぶ

こんばんわ〜〜〜
今日はずっと引きこもってました〜
ギターやっただけかなぁ??
今日の排便回数💩
8:058:4510:3510:5520:06
5回!
朝辛かった〜😫直腸ら辺とS字結腸ら辺がジンジン痛みました😥
休日で、腸を使う時間が増えたからかな??
まぁ、回数は落ち着いてたからいっか〜

今日のご飯🍚

マヌカハニートーストミルミルバナナ🍌ココア

ご飯🍚味噌汁かぼちゃのチーズ焼きさわら卵焼き
間食
まんじゅうバナナ🍌せんべい黒棒

ご飯🍚シーフード春雨スープ(インスタント)鳥レンじゃがいものチーズ焼きさわら
です!!!
休日は3食食べれる幸せがあるから好き〜家でダラダラゆっくりしてられるし!笑
でも、そろそろ走りたいなー🏃でも、寒いよなぁ笑
まぁ、そのうち!

今日はスーパームーンらしいですね〜
いつもなら写真撮りたくて仕方ないんですけど、今日はとにかく何もかもやる気が出なかったので撮りませんでした。笑
そんな日があってもいいよね。
今日はダラダラする日!
もうすぐテスト1週間前になるしこの土日何にも勉強してないし!笑
世界史次赤点とったらヤバイぞ!笑
明日は学校か〜今日は早く寝よう。おやすみなさい。


マヌカハニー 関連ツイート

<マヌカハニー(はちみつ)>
胃腸や消化器系を元気にしたい方へ
活性パワーのある はちみつ!
腸内環境を整え、善玉菌を増やします。
ニュージーランド政府公認で安心!
詳しくは ⇒ https://t.co/FqLduQ6dU0 https://t.co/ZqoRrPm4Tz 1
@silvercat1005 喉風邪大丈夫ですか?
早くよくなりますように🙏
私もはちみつ大好きです😊
あと、クセがありますが💦マヌカハニーが好きなので、コレもよいです😊あとは龍角散(袋)ですね〰️ https://t.co/JYEPw957N1
おはようございます(^^)

今日の朝ごはんは、さばの塩焼きと白米とブロッコリーとトマトのサラダと納豆とお味噌汁とマヌカハニーをかけたヨーグルトです(^^)

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