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昨夜から12時間おきにMSコンチンを服用しています。 本当は月曜日の夜からの予定だったけど薬局に無くて取り寄せになってしまったので、一日遅れてしましました。 昨夜、服用してから痛みは無かったのですが午前中にエアロバイクをこぎ始めたら痛みが出て5分ほどでやめてしまいました。 今日はとても痛そうで、顔をしかめて肩を押さえて我慢していました。 オプソを1包飲み30分ほどで治まりました。 するとまた旦那さんはエアロバイクをこぎに行きました。 20分ほどこいだら又痛みが出てきました またオプソを1包服用。でも今度は30分たっても治まらずもう1包追加しました。  それから昼食を食べ始めるとまた痛みが 痛くて途中で食べるのをやめたしまいました。そしてもう1包オプソを服用。 夕方「お腹空いてない?」 「すいてる」 白玉ぜんざいなら食べられるかな少しでも栄養を取ってもらいたいのでお豆腐を入れて白玉団子を作りました。 今度は痛みが出ずに完食できました。 結局、今日旦那さんが食べたのは 朝:小さいロールケーキ3切れ、牛乳昼:カレーうどん1/4夜:カレーうどん1/4、赤魚の粕漬1/2、黒ニンニク2かけおやつ:白玉ぜんざいバニラアイスのせ このままだと、痩せちゃうよ栄養のバランスも全然取れてない  


黒ニンニク 関連ツイート

@mirai1121 うん、私もネギみたいな葉っぱかと思ってたから、あれー💧って感じ(笑)
去年出来ると思ってたのに二年がかりよ💢
黒ニンニク作ろうと思ってさ✨
RT @PakatsuNissy: 鼻ニンニク先生 コーンチョコ飛ばし🍫
5RTで黒歴史確定 https://t.co/6bftPEVahc
ニンニクと黒胡椒で焼き!ありがとうございますっ! https://t.co/urwsCcXx2u

2019/11/03 黒ニンニクのことなら、なんでもかんでも情報局 はコメントを受け付けていません 黒ニンニク

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