馬鹿が美味しい青汁でやって来る

 

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なぜか美味しい青汁がNYCで大ブーム

目の下のたるみとは

目の下のたるみは加齢に伴う悩みです。

人の顔は加齢と共に少しずつしみやたるみが増えてきて、乾燥が進んで肌の張りが失われ、老けて見えるようになります。

皮膚のたるみが増えると顔が老けて見えるようになるため、たるみ対策はアンチエイジングのためにも重要です。

たるみが目の下にできると、特に顔全体が年を取ったようにみえます。

加齢に限らず、中には20歳を過ぎる頃から目の下がたるみ始めるケースもあります。

目の下のたるみ理由は年齢以外にもあります。

大きな目をしていたり、頬骨が平たかったりという人は目の下のたるみに用心してください。

目の下たるみの原因として考えられて・・・つづく
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お酒やお菓子はやめなきゃダメ?!

仕事終わりのお酒が毎日の楽しみ。

子供達とのおやつタイムが楽しみ。

お酒やお菓子って、結構毎日飲んだり食べたりしている人は多いと思います。

それが一日の楽しみであったり。

子供たちが寝た後、夫婦でお酒を飲むのをコミュニケーションにしている人たちもいると思います。

私も毎晩お酒を飲んだり、昼休みには会社の友人とお菓子を食べたりするのが一日の楽しみでした。

しかし、よくダイエット本を見ると、ダイエット中はお酒や間食はしてはいけない!

と書いてあるのをよく目にしますよね。

ダイエットに成功するために、ダイエット中は我慢しなくてはいけないものだと。

お酒やおやつを楽しみにしている私にとっては、かなりのダメージでした。

だって、楽しみにしていることを辞めなさい!と言われているんですもんね。

しかし、本当にダイエット中はお酒やお菓子を絶たなければいけないと思いますか?

私にはこの、辞めなくてはいけない!がストレスに感じてしまう事の一つだったんです。

そこで、どうにか辞めずにダイエット出来ないかを考えたんです。

私のだした答えは、お酒はカロリーオフのもの。

お菓子は昼と、お酒を飲むときに少しにする。

この二つでした。

こうする事で、徐々にお酒飲むときはおつまみなしでも平気になってきました。

好きなことを辞めなければいけないのは辛いし、ストレスもたまる。

だったら、あとは工夫をしながらしかないですよね。

どう変えていくかで、辞めずにすむ方法だってあるんです。

それで痩せるの?と疑問に思われるかもしれませんが、現に私はこの方法を続けていて太るという事はなかったですし、今も太るという事はないです。

どうしても辞められないのなら!

辞めずにダイエットできる。

そんな方法を考えて、工夫してみましょう!


美味しい青汁 関連ツイート

バナナ・ヨーグルト・甘酒をミキサーにかけただけのジュースが美味しくてはまってる。母が送ってきた粉末青汁を入れてみたらこれまた美味しい。健康そうな印象の割にカロリー高いだろうし何も噛んでないし野菜入ってないけども。
美味しいフルーツ青汁でダイエットしよう https://t.co/XylwKZP2cI
青汁みたいな味する〜!
フルーツ入ってるから、ほんのりフルーティーで美味しい!
全然飲める!!!!!

2018/05/24 馬鹿が美味しい青汁でやって来る はコメントを受け付けていません。 美味しい青汁

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