非常食がなぜかギークの間で大人気 | 旬な人気商品はコレ！旬な人気商品はコレ！

閉じる

このページを見ている人が購入している商品

【セット】5年保存食　即席乾燥食品　水もどり餅　あんこ餅＋あべ川餅＋いそべ餅　3種類×各1個ミックスセット（計3個）　おむすびころりん本舗　mochi-01（ko1a260）*和風

【送料無料】【保存期間5年】尾西のアルファ米白飯 ≪10食セット≫ 101SE[防災食品保存食非常食備蓄食防災グッズ避難グッズ尾西食品防災用品避難用品防災食品アルファ米アルファー米白米ごはん]【D】【RCP】

非常食を眺めるだけでもシアワセ♪

昨日の夜ご飯
野菜とキノコ味噌汁玄米入り白米150g＋梅納豆ひじきパックご飯超便利だなーー！！量らなくてすむ！(*´◒`*)これから、常備しようと思いますわー。便利だし、お腹の調子や、気分などで玄米か、白米か、雑穀米か、麦飯か、選べる✨非常食にもなると思うし、ご飯炊けてない！！ってときに便利だしー(*´◒`*)150以下にはしたくないから、150～200のが多いのも、楽チン(๑･∀･๑)
いつも大体ごちゃ混ぜ雑穀米だからなー！！(笑)いつも食べてる雑穀米には、白米、発芽玄米、押し麦、もち麦、ソバの実、１６穀米などなどー！めちゃめちゃてきとーに入れてます(笑)水もてきとー(笑)だから、g量っても、カロリーとか不明です(笑)ソバの実もプチプチしてて美味しいですよ(^q^)え？！ソバの実入れるの！？って思うかもだけど、あるんですよねー！！
興味ある人は探してみてね(๑･∀･๑)アレルギーある人は気を付けてね！！！
さて、起きてトイレ🚽いった後の体重
昨日と同じ。±０でしたー。
睡眠時間は、四時間ほどヾ(;￫㉨￩)ﾉあまり眠れませんでした( ꒪⌓꒪)
昨日は💩少しだけ出ました。微量(笑)
眠れなかったのはー、、多分だけど代謝熱で体が暑い☀️😵💦暑いと眠れないーヾ(;￫㉨￩)ﾉ食べたあと、ヨガしたから？食べたあと体動かすと汗だく( ꒪⌓꒪)体温上がる( ꒪⌓꒪)37℃近くになるみたいですね(っ´ω`ｃ)そりゃ暑いわ(笑)
今日は５日目。今日は自宅へ帰ります。バイトあるからー(っ´ω`ｃ)
さあ、一人でも大丈夫だろうか！？いつも夜ご飯は５時半～７時。バイトがある日は７時半～８時半になることが多いんだよなぁ。(っ´ω`ｃ)遅いと９時くらい。
なんとかなるかな！！ガンバルンバ(っ´ω`ｃ)

２２日は誕生日で、旅行にいきます。
旦那とのLINE誕生日、温泉行きます(っ´ω`ｃ)海の見えるところで、河豚料理🐡いただきます！美味しくご馳走さましたい(ㅎωㅎ;)
旦那の優しさに涙が出ます。誕生日、旦那が温泉いこうねって、全部手配してくれました。河豚料理食べてみたい？って聞かれて、、多分だけど河豚は油っぽくないから、選んでくれたんだろうな。私のためを思って。私が油が怖いって言ってたから。揚げ物あるみたいだけどさ( ꒪⌓꒪)
車でいくけど、運転は私がするんだけどね！旦那ペーパーだからね！！ヾ(;￫㉨￩)ﾉ
そして２３日は午後から病院なんだよね( ﾟдﾟ๑)
凄い疲れる気がする(笑)
まぁ。とりあえず今日も頑張るかー(*´◒`*)バイト４日ぶりじゃあ(っ´ω`ｃ)まぁなんとかなるなる！
お腹すいたからさっき飴なめちゃった(笑)朝ごはん、楽しみだなー(*´◒`*)♪
今日も良い日になりますようにヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ