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美味しい青汁つもりにならない！

親友が結婚してしまいました・・・・

何と親友が、結婚する事になりました。

私も彼女も、２４年間１度もカレシができた事がなかったのです。

でも、寂しいなんて思ったことはありませんでした。

いつも２人で飲んだりご飯を食べに行ったり、私は満足していました。

それなのに・・・

相手は、会社の先輩だそうです。

私も彼女も、よく言えばぽっちゃりタイプ。

悪く言えば、おデブなのです。

それなのに親友だけが幸せになってしまい、私は１人取り残されてしまいました。

『私もカレシがほしーーーーーい！！』

そのためには、何としてもやせなくてはいけません。

今までもさまざまなダイエットをしてきました。

食べないダイエットもしましたし、苦しい運動もしてきました。

でも･･･ちっとも効果がなかったのです。

それどころか、逆におなかがすいてしまってどか食いの連続でした･･･

今までは親友とともにダイエットに成功しなくてもおいしいものを食べに行ったり、飲みに行ったりして幸せでした。

でも･･･これからは、私一人･･

絶対にやせなくてはなりません。

絶対にやせてきれいになって、私にもカレシがほしいのです･･･

今まで、数十年間？好きな人はいました。

でも自分に自信もありませんし、このおデブな体では告白なんてとてもできませんでした。

馬鹿にされたりからかわれたりするのが、いやだったのです。

でももうそんな事はいっていられません。

同じ思いの方もいるでしょう･･･

私も今度こそやせます。

そして、きれいになってみせます。

そして親友がゲットしたカレシよりもイケメンを、捕まえたいと思うのです。

それには、まずダイエットを始めようと思っています。

今までのようにすぐに失敗したり、リバウンドしてしまうダイエットではだめなのです。

確実にやせられて、リバウンドもしないような理想的なダイエットはないでしょうか？

誰かご存知ならば、紹介してください･･･

･･ありますよ！！

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ストレス性ニキビの実態

ストレスがたまると、人の体は抵抗力を失います。
これはストレスニキビのできる大きな原因となります。ニキビは毛穴に汚れがつまり、その部分が炎症を起こすことで発症する病気です。
ストレスは様々な作用で毛穴のつまりを引き起こし、お肌のニキビとなって現れるのです。

代表的なストレス性ニキビの原因としては、ストレスによってターンオーバーが乱れ、古い角質が毛穴に詰まることです。
女性のお肌は28日周期で生まれ変わっていくのですが、ストレスなどの刺激によってこのサイクルが乱れると、死んだ細胞がうまく剥がれず皮膚に残ってしまうのです。
これはニキビの原因になるだけでなく、お肌全体のくすみやシワにも繋がってしまう厄介なものです。・・・つづく