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大事なのは体重だけではない
よく○○cm○○kgなんだけど、やっぱり太ってるよね？
と聞かれる事があるんですが。なんで体重ばかりしか気にしないんだろう。
と思う時があります。
だって、確かに体重は気になりますが、外見とかも気になりませんか？
人って、高い割合で第一印象は外見で決まるって言われていますよね。
だから、私は体重もですが、外見も大切にしているんです。
全く同じ身長と体重でも、全く外見の太さが違ったりしますよね。
あの人と全く身長体重が同じなのに、私は太ってるけどあの人はすごくスマートに見える。
なんて事はよくあると思います。
特に芸能人なんかと比べた時には。
そこの違いは何なのか。
元の骨の作りなどの差もあるかもしれません。
しかし、一番の違いはやっぱりどれだけちゃんとしたダイエットを実行して、続けているかだと思うんです。
あなたがしっかりダイエットしてない！と言っているわけではないんです！
同じ身長体重にも関わらずスマートに見える人がいる。
それは、きっとその人が運動やバランスのとれた食事をずっと続けて積み重ねてきた結果だと私は思っています。
知り合いのアドバイザーの人はすごくスマートで、綺麗なんですよね。
しかし、以前は太っていて様々なダイエットを試したそうです。
私たちと同じなんですよね。
私もですが、太っていることをずっと悩んで苦しんできたのに、正しい方法のダイエットをやって、そして続ける。
この続ける事で、スマートになった体重もそして外見も維持する事が出来るんです。
このダイエットのアドバイザーの人も、私達と同じようにダイエットで苦労した。
だからこそ、私達の気持ちがわかるんですよね。
そして、体重だけに意識を向けてはいけない。
ダイエットの本来の意味や、大切な事を話してくれているんです。
身長がナンセンチで体重何キロ。
という事だけに気を取られるのではなく、その他の大事な事にも目を向けてみてください！
ダイエットなんて無理！というあなたへフルーツ青汁です。
栄養たっぷり美味しい青汁で我慢しないダイエット！
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また美容・健康にもおすすめのフルーツ青汁です。
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皮下脂肪ダイエットのサプリメントは種類が豊富
ダイエットに取り組む際には、皮下脂肪を燃やすサプリメントを有効に使うといいでしょう。
Ｌーカルニチンというサプリメントがあります。
成分は、羊肉やカツオなどに豊富に含まれていますが、毎日これらの食品を食べ続けることには無理があります。
皮下脂肪の除去には、サプリメントの活用が重要な意味を持ちます。
アミノ酸の一種であるL-カルニチンは、皮下脂肪の代謝に有効に作用する成分です。
サプリメントでL-カルニチンを摂取することで、脂質や糖分を筋肉までミトコンドリアを伝達します。
アミノ酸は中年以降になると体内で作られにくくなります。
そのた・・・つづく
美味しい青汁 関連ツイート
フルーツ青汁美味しいの？
さきちゃん、可愛いな～(^O^)
大好きだよ～(>ω<〃)～♡
美味しいし、身体も冷えないのが気に入っている。 https://t.co/rQz1ieLJIb
本当に美味しい〜！(*^_^*)
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フルーツ感がなんとも！
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