美味しい青汁 世界においしいしあわせを

 

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子どもを蝕む「美味しい青汁脳」の恐怖

お酒やお菓子はやめなきゃダメ?!

仕事終わりのお酒が毎日の楽しみ。

子供達とのおやつタイムが楽しみ。

お酒やお菓子って、結構毎日飲んだり食べたりしている人は多いと思います。

それが一日の楽しみであったり。

子供たちが寝た後、夫婦でお酒を飲むのをコミュニケーションにしている人たちもいると思います。

私も毎晩お酒を飲んだり、昼休みには会社の友人とお菓子を食べたりするのが一日の楽しみでした。

しかし、よくダイエット本を見ると、ダイエット中はお酒や間食はしてはいけない!

と書いてあるのをよく目にしますよね。

ダイエットに成功するために、ダイエット中は我慢しなくてはいけないものだと。

お酒やおやつを楽しみにしている私にとっては、かなりのダメージでした。

だって、楽しみにしていることを辞めなさい!と言われているんですもんね。

しかし、本当にダイエット中はお酒やお菓子を絶たなければいけないと思いますか?

私にはこの、辞めなくてはいけない!がストレスに感じてしまう事の一つだったんです。

そこで、どうにか辞めずにダイエット出来ないかを考えたんです。

私のだした答えは、お酒はカロリーオフのもの。

お菓子は昼と、お酒を飲むときに少しにする。

この二つでした。

こうする事で、徐々にお酒飲むときはおつまみなしでも平気になってきました。

好きなことを辞めなければいけないのは辛いし、ストレスもたまる。

だったら、あとは工夫をしながらしかないですよね。

どう変えていくかで、辞めずにすむ方法だってあるんです。

それで痩せるの?と疑問に思われるかもしれませんが、現に私はこの方法を続けていて太るという事はなかったですし、今も太るという事はないです。

どうしても辞められないのなら!

辞めずにダイエットできる。

そんな方法を考えて、工夫してみましょう!

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発毛とサプリメント

サプリメントの中でも発毛に関するものが、ドラッグストアやサプリメント専門店に最近数多くの並べられているようです。

驚くほどに発毛対策の商品は増え、利用している人もたくさんいるといいます。

年配の男性のみならず女性にも薄毛の悩みは多くなり、発毛サプリメントを求める人は増すばかりだといえるでしょう。

薄毛と関係しているのは、社会のストレスが増えてきたこと、食生活の乱れ、紫外線が強くなっていることなどだといいます。

発毛に良いとされる成分を含んだ栄養補助食品が、発毛のサプリメントと呼ばれるものです。

即効性はかつらや増毛と違ってありませんが、その利点は自前の髪が増えるということです。・・・つづく


美味しい青汁 関連ツイート

最近の青汁は大麦若葉のとか、抹茶とか砂糖とかで調整されて美味しいのが多いんですが、こっちのほうが体によさそうなので青臭いケール100%のをストレートで飲むのです。
てかこっちのが好きなのです https://t.co/1VIUNblKL7
『美味しいと話題の『青汁』でダイエット!』 ⇒ https://t.co/SX0q6LBIE7 #アメブロ @ameba_officialさんから ♯ダイエット ♯青汁 ♯青汁ダイエット
@honokunisaki えっ!?そうなの?
青汁って美味しいの?
さきちゃんって結構健康に気を使ってるんだね(^^)
しばらく、さきちゃんに会えないの寂しいな(´×ω×`)

2019/02/10 美味しい青汁 世界においしいしあわせを はコメントを受け付けていません 美味しい青汁

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