美味しい青汁 あなたと、いっしょに、きれいになりたい。

 

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美味しい青汁 何も足さない、何も引かない

他人の頑張りは自分の力に

自分以外の人に、いいダイエットを進めたり、それはいい方法だね、そこは、こう直した方がいいんじゃない?

など、話したり一緒に考える事って、自分のダイエットにもプラスになる事でもあるんです。

例えば、子供にいい言葉遣いを教えようとすると、自分も気をつけて話すようになり、自然とその言葉遣いになっている事がありませんか?

何かをやってほしい時、子供は言葉をまだ知らないため、やって!やってよ!

と頼み方をまだ知らなければ、こう言ってしまうのも仕方ない事です。

しかし、そのままではいけないですよね。

そんな時、あなたは子供にきっと正しい話し方を教えますよね。

わが家では、やってちょうだい。

という頼み方をするように話しているのですが、一度言ったきりでは子供だってすぐには覚えませんよね。

覚えさせるために、あなたはどうしますか?

恐らく自分もそう話すように心掛けますよね。

それがいずれ自然に自分にも身につく。

つまり、始めは子供のため。と思っていた事でも、一緒にやる事で結果的には自分の為にもなっているんです。

ダイエットでも同じなんです。

一緒に考えたり、アドバイスをしたりする事で、自分ももっと頑張ろう!

バランスよく食事する事を心掛けていよう!

など、自分にもいい刺激を与えるんです。

そして、相手が頑張っていい成果をだしていたら、あなたも頑張ろう!

ともっとやる気がでると思いませんか?

私は実際にそうなんです。

主人にいいダイエットを進めつつ、進めている分自分も頑張ろう!

と思い、規則正しい生活を今まで以上に心掛けるようになったんです。

そのため、ダイエットしていない私も主人がダイエットを始めたことによって、維持するという事が以前より順調にできるようになりました。

ダイエットしている人のために、力になろう!

と思う気持ちが、実は自分のためになっていたんです。

あなたの周りにもダイエットしている人はいますか?

もしいたら、その人のダイエットに出来るかぎり協力するなどしてみてください。

その事が、結果的にはあなたの為にもなってくると思います!

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股関節がダイエットの要!?

身体の筋肉をほぐすためのマッサージや、歪んだ骨盤を矯正する整体などは皆さんもご存知ですよね。

ダイエットにはマッサージで血行を良くしたり、脂肪が偏ってついてしまうような身体にならないように骨格矯正をしたりということを重点的に考えて努力なさっている方も多いかと思いますが、「股関節」について考えてみた方はどのくらいいらっしゃるのでしょうか?股関節という1部の関節なんてあまり気にしていない方のほうが多いのではないでしょうか?このたった1部の関節部位である「股関節」、普段主流に注目される箇所ではないのですが、この隠された箇所が、ダイエット成功結果を得るために重要で強力な力を発揮してくれるのです!

背筋を伸ばして足を肩幅に広げ、その・・・つづく


美味しい青汁 関連ツイート

こんなに美味しい
青汁は初めて❤

若干甘みもあるし
子供でも
飲みやすそう(。-_-。)

健康にも
よさそうなので
続けてるよ❤
▶https://t.co/H1g56P4ZSI

#すっきりフルーツ青汁

RT @haruka_amami403: りーなに春香さん特製青汁飲んでもらいたいな〜
美味しいよ💕
バナナ・ヨーグルト・甘酒をミキサーにかけただけのジュースが美味しくてはまってる。母が送ってきた粉末青汁を入れてみたらこれまた美味しい。健康そうな印象の割にカロリー高いだろうし何も噛んでないし野菜入ってないけども。

2018/05/05 美味しい青汁 あなたと、いっしょに、きれいになりたい。 はコメントを受け付けていません 美味しい青汁

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