美味しい青汁熱血業界宣言

 

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豆腐ダイエットとは

豆腐ダイエットとはどのようなダイエットなのでしょうか。

豆腐ダイエットのルールシンプルで、一食分の炭水化物を豆腐に置き換えます。

極端な方法としては、摂取する炭水化物を全て豆腐にするというものもありますが、食事の喜びが激減してしまいます。

1日1回の豆腐置き換えでも、効果は十分にあります。

どんな食べ方でもいいですが、温かい豆腐にしましょう。

豆腐は陰陽でいうと陰であり、食べると体が冷えるという考えが、マクロビオティクスや中国由来の陰陽思想では言われています。

ダイエットでは体を冷やすことはいいことではありません。

冷えた体は代謝が低下し、体内に蓄積されてい・・・つづく
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太い脚がコンプレックスの私・・・・どうしたらいいのですか?

私は物心ついた時から、太い脚がずっとコンプレックスでした。
鏡に映った自分の脚を見て、何度悲しい思いをしたことでしょう!!

でも、私の脚はちっとも細くきれいになってくれません。
私も、今までさまざまな努力をしてきました。

ダイエットも、数え切れないほどやってきました。
でも、脚がやせられるダイエットはなかなかないですよね。
脚がやせる前に、胸が小さくなったりつらくて挫折してしまいました。

ですから、今まで1度も脚やせのダイエットに成功したことがないのです。

いったいどうしたら、私のコンプレックスの太い脚はやせて美しくなるのでしょうか?

あまりにも自分の脚にコンプレックスがあるので、思い切ってエステにでも行こうかと思いました。
でもエステに行くには、かなり高額の費用がかかりますよね。
エステに行くのに何十万円も払うのは、絶対に無理です。

ですから、エステに行くこともできませんでした。
私はいったい、どうやったら脚やせできるのですか?

色々と考えていますが、いい考えがまったく浮かびません。

女性の方で自分の脚にコンプレックスを持って、悩まれている方はとても多いのです。
みんなきれいで細い脚に、憧れています。


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2019/02/22 美味しい青汁熱血業界宣言 はコメントを受け付けていません 美味しい青汁

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