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過去のことで自分を責めてしまう

この春高校を卒業しました。
簡単に卒業は出来ず、去年の秋ごろから軽度のうつ病を
患っており、みんなと同じ卒業式には出れず、3月の終わりに卒業しました。
担任の先生を含めた学校の先生にはたくさん迷惑をかけ、色々な課題を出してもらい、無理に登校せずとも卒業できるようにしてもらったり、その課題を受け取りに家まで来てもらったりしました。
私は母と二人暮らしなのですが、卒業するまでは毎日泣き続け、時には母に喚き散らして母を泣かせたこともありました。離れて暮らしている父や姉にもたくさんの迷惑をかけました。

それでもなんとか卒業でき、私も心からホッとしてました。

卒業祝いに姉のいる東京へ遊びに行ったり、食事をご馳走してくれたり、たくさんの贅沢もさせてくれました。

落ち着いて5月に入ってからは、家の近くのレストランでバイトをしています。

 野菜のプロが本気で作った本当に美味しい青汁       ですが、最近すごく夢見が悪く、嫌な夢しか見ません。
私はあれから高校の友達とは全く連絡を取っておらず、このまま消えていくのだとも思ってました。
その高校での嫌なこと等が断片的に思い出したりして、それが夢に出てきたりします。

高校の友達は、みんなそれぞれ大学や専門学校に行って、充実して大変な日々を過ごしているのに、自分は何をしているんだろうと思ってしまいます。

そう思うのも全て自分が蒔いた種であるし、たくさんの人に迷惑をかけた代償だとも思います。

それに自分が心の病気だったことは友達には話していません。それとなく気づいてはいるかもしれません。友達のことは嫌いではありませんが出来るだけ関わりたくはないと思っています。

それなのに毎日孤独に感じてしまうし、高校時代ほどではありませんが、死にたいと思うこともあります。

 野菜のプロが本気で作った本当に美味しい青汁       私はこれからどうしていけばいいのか分からないし、自分が弱すぎてもう嫌になります。それにまた母や家族には迷惑かけたくありません。

過去は変わらないとわかってはいても、自分のせいでこうなってしまったことを酷く後悔しているし、戻りたくてしかたありません。

これからどうしていけばいいでしょうか、

私はやっぱりまだうつ病なのでしょうか、

ちなみに高校時代、病院でちゃんとした治療は受けてはいませんが、カウンセリング(地元の教育ケアセンターみたいなところ)みたいなものはうけました、

長文失礼しました、

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バナナ・ヨーグルト・甘酒をミキサーにかけただけのジュースが美味しくてはまってる。母が送ってきた粉末青汁を入れてみたらこれまた美味しい。健康そうな印象の割にカロリー高いだろうし何も噛んでないし野菜入ってないけども。
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ふぐ料理コースをご馳走になりました(๑´ڡ`๑)♡
昨日はいろいろな美味しい物をいただきました😋ゴチソウサマデシタ
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2019/04/04 美味しい青汁を通販でお祝いにいかがですか?楽天での購入が安心ですね はコメントを受け付けていません 美味しい青汁

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