美味しい青汁、いつも二十歳の夏を思い出す。

 

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美味しい青汁 アニキのタント

目元美容液ケア

スキンケアに熱心な人の中には、目元をケアするための美容液を愛用している人もいます。

どういったスキンケアのために、目元の美容液を使っているのでしょう。

年齢によって人の肌は少しずつ変化していきます。

また、紫外線の影響で肌のコラーゲンやエラスチンは少しずつ少なくなっていきます。

目元のしわやたるみは、皮膚老化のせいで皮膚が弾力や柔軟性を失い支える力が不足することによって、顔の皮膚がさがってしまう現象です。

たるみが目立つようになった上まぶたは重力方向に引っ張られて下に垂れ、目元も一緒に下向きに下がって年を取って見えます。

いつまでも若々しい目元を維持するには、乳液や美容液、化・・・つづく
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恐さも考え次第

太っていて、辛い経験をした事がある。

するとダイエットに成功してからも、太る事が怖い!

そんな恐怖感がなかなか抜けなかったりします。

だから、たまに神経質なまでに体重を気にしてしまったりする事がよくあったし、今でもたまになる時があります。

少しでも太ったりすると、昔みたいに太い自分になったらどうしよう。

嫌な思いでって、そう簡単には消えるものではないんですよね。

しかし、私はこの怖いと思う気持ちを完全になくさなくてもいいと思うんです。

その怖い!と思う気持ちが綺麗な自分を保つ力になる事もあるからです。

太っていた事で、嫌な思いをした事があったらなおさらです。

もどらない為に食事や運動に気をつけよう!

姿勢や、よく噛んで食べる事などを意識しよう!

こう思うだけでも、とてもいい刺激にもなるし、原動力にもなりますよね。

私も戻りたくない!という恐さがあるがために、食事には今も気をつけています。

しかし、その食事だってダイエットだけではなく、健康にも影響してくるので、私はいい事だなと感じているんです。

ダイエットって、成功までも大変だったりしますが、それ以上に成功後も大切なんです。

成功したからといって、また偏食や運動をしないなどの生活にしてしまえば、簡単に元に戻ってしまうんです。

しかし、ただ意識し続けるのは難しい事でもあると思います。

痩せてしまったら、なんでダイエットをしようと思ったのか。

その理由は覚えていても、その時の気持ちなどは忘れがちになってしまいます。

しかし、そこになかなか忘れられない程の思いが残っていたとしたら。

その思いが後押しして、維持しよう!

と思う気持ちも強くなっていくと思うんです。

実際に昔の写真などを見るのもいいですが、気持ち的に感じているというのもいい刺激になります。

無理に忘れようとしなくても、忘れられないならばその思いをいい仲間にしてみてください!


美味しい青汁 関連ツイート

@Seeyu_kun 青汁美味しいっす。一人酒して寝るまえに飲んでいまオフトゥンでもがいてます。
@honokunisaki えっ!?そうなの?
青汁って美味しいの?
さきちゃんって結構健康に気を使ってるんだね(^^)
しばらく、さきちゃんに会えないの寂しいな(´×ω×`)
この青汁が美味しいから、
デザート感覚で飲めるので
食事を抜いてるって感覚は全くないんです。
飲みやすく食事を抜いてる感覚がないのはありがたいです。
一食置き換えダイエットを始めてからはお腹空く感じがほぼなく、だいたい
お腹はもうパンッパンです。空腹に気づかないダイエットです。

2018/09/05 美味しい青汁、いつも二十歳の夏を思い出す。 はコメントを受け付けていません。 美味しい青汁

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