海外ダイエット事情

 

[広告] 楽天市場

  • 【送料無料】タンパクオトメ 260g女性のための美容専門プロテイン不足しがちなタンパク質と美容成分を配合ガールズアワード共同開発 ホエイ&大豆ソイプロテインW配合 砂糖不使用ケトジェニック プロテインダイエット 置き換え 糖質制限 #タンパク質
  • 【EMS】【送料無料】 ルルド シェイプアップリボン リボン型EMSマシン 2個セット ダイエット 腹筋 ジェル パッド 振動 筋トレ エクササイズ マシン フィットネス AX-KXL5200RB ◆メール便配送◆
  • ※今ダケ★増量中!!★やさい酵素 (約3ヶ月分)+(約1ヶ月分)増量!! ダイエット サプリメント 送料無料 野草 野菜 酵素 生酵素 原料 生酵素 えごま油 アマニ油【M】 _S20
  • 【送料無料】栄養全しぼり、「母なるスムージー」たっぷりの野菜とフルーツと酵素から誕生した カラダに必要な栄養ミネラル満ちゆく贅沢グリーンスムージー 無香料・無着色・砂糖不使用|酵素スムージー 美粉屋 サプリ ダイエット 鉄分 ファイトケミカル 葉酸
  • きらきら 酵素ドリンク 720ml [ 送料無料 ][ 酵素 ダイエット 酵素 ファスティング ]
  • ルイボスティー(2.5g×100個入)/オーガニックルイボスティー(3g×50個入) ノンカフェイン お茶 ルイボス茶 オーガニック

ダイエットを今すぐ買って帰ろう

先日のパレオの柄がすごく気に入って✨お作り色々あるんですね

(画像お借りしております)
こちらも素敵な爽やか〜なバッグ♡ 日本にも入荷あるのかな??

早くエルメスに取り寄せした小物とか、取りに行きたいけれど、、最近忙しくて全然行けない。。。( i _ i )
なんやかんや、やっぱり4月て慌ただしくなるもんですね。。。(>_<)

この間からのダイエット❗️に美容強化❗️ということで、、元々健康オタク?ですが、食いしん坊なので、、同じ食べるなら、やはり食事は美味しくて身体に良さそうなヘルシーなものをと。。

大好きなものばかりのサラダ🍴
素材を活かした?料理!?が多いです(^◇^;)
クレソン、アボカド、トマト、モッツアレラにカリフラワーも✨レモンドレッシングにしてますが、更に大好きなピスタチオのオイルを
ヘーゼルナッツとピスタチオのオイルを使ってます❣️オリーブオイルに比べると、やはりナッツの芳ばしい風味がたまりません
こちらのオイルをかけるだけで、美味しさはもちろんですが、一気に手の込んだ料理風(^◇^;)になります✨
このナッツオイルとお肉料理がすごく合うので、日持ちはそんなにしないのですが、小さいサイズで買ってます。

あと、最近感動したのが、、

食べるぶどうジュース🍇
こちらは山梨県のふるさと納税で選んだお品✨
ぶどうはご存知の通り、皮ごと食べるのがいい❗️シャインマスカットでも私はちょっと食べにくかったりします。。
が❗️ビタミンEにオレイン酸、リノール酸がどっさり!で美容効果、弾力ハリにアンチエイジング効果あり❣️と聞くと、、試さずにはいられません(((o(*゚▽゚*)o)))
こちらジュースは皮から種までぜーんぶ!入ってるんですなので、少しどろっとしてますが、苦みもなく、とっても美味しくて✨すんごい身体が喜んでる感じ!?
結構お高いのですぐ無くなりますが、、背に腹はかえられませんまた頼まなきゃ⚡️

最近ランチも野菜にこだわってるイタリアンで

ねばねばメカブのパスタ

あ、キャラメルアイスも💦

別の日、、

なんとか鳥のソテー

やっぱりデザートも💦

お出かけしても、、

。。。ん
あ、この日も雨だったので、、またエトゥープ。。。  酷使してます💦

結局お茶&スイーツはやめられません‼️

スペイン王室御用達のカカオサンパカ👑こちらのホワイトチョコソフト好きなんです

あんなに言ってても、、結局、、お茶&スイーツはやめられない‼️

よくよく考えると、、、
うちは祖母と母がお茶とお花をしていて、、物心ついた頃から、和菓子にお抹茶🍵その後また紅茶にお菓子と、、☕️家にいると何回お茶すんねんてくらい、常にお茶とお菓子を繰り返す家だったんです。。。(あ、コーヒー紅茶にさすがに砂糖ミルクは入れません💦)
今更この習性は直りませんな。。。🐷

なので、運動するしかない!!のですが、、

この間も疲れて化粧落とさず、、そのまま寝てしまってたーーーーー
起きたら、、まさに(´༎ຶོρ༎ຶོ`)な感じ。。。💧

イベントに向かって痩せようと!美容に頑張ろうと!決意したのに、、、💦

ずぇんずぇんです⚡️⚡️

き、今日から頑張らないとっ‼️

文字は普通サイズにしておきます。。。。


ダイエット 関連ツイート

(質問)酵素断食には市販の酵素?(回答)手作りでも1食のみ断食でしたら他でバランスよく食べると大丈夫です。市販は無添加がいいです。私は1食断食のダイエットを時々します。
@takezo_ddon @daichan551127 だいちゃんにダイエットは無理だー👏( ˊᵕˋ )
やる気を起こす8つの方法1.イメトレ2.目的をはっきりさせる3.ダイエットする!と公表する4.キレイな人と一緒にいたり、見たりする5.達成したときのご褒美を決める 食べ物以外がいいですね!6.自分の写真を見る7.ダイエット関連のブログを見る8.ボディーラインの目立つ部屋着

2018/04/23 海外ダイエット事情 はコメントを受け付けていません。 ダイエット

この記事もよく読まれています!

  • カラコンのなにからなにまでFANの人大集合♪

      [広告] 楽天市場 男の中のカラコン お待たせしましたぁぁあ 今回のものまねメイクは 国民的アイドルAKB48の 『  大島優子さん  』 風ものまねメイク法です 今回のメイクも 篠田麻 […]

  • カラコンこれって、ハズせない!

      [広告] 楽天市場 カラコン 理髪に行って利発になろう ☆① ダンナさまに報告するよね~。 (`・3・´)俺のとどっちが濃厚か言ってごらん何て思ってらっしゃるのかな?← 急にどこかにいっちゃったけどこれは過 […]

  • 「ネーミングセンスがない…」と思ったときに試してみたい3つの美味しい青汁

      [広告] 楽天市場 晴れときどき美味しい青汁 柔軟体操のダイエット効果 今回は柔軟についてです。 さて、皆さんはダイエットと柔軟を紐付けして考えた事はありますか? 柔軟もダイエット要素としては案外効果的な方 […]

  • 美味しい青汁について語るときに僕の語ること

      [広告] 楽天市場 世界が認めた美味しい青汁の凄さ ショートパンツやミニスカートで、街を思いっきり歩きたい!! まさに季節は、真夏!! 思いっきり短いショートパンツやミニスカートをはいて、歩きたいですよね? […]

  • ドライブレコーダーをインターネットで探す人のサロン♪

      [広告] 楽天市場 「ドライブレコーダー」という革命について ドライブレコーダー 関連ツイート ドライブレコーダー バックミラー 型 バックカメラ 同時録画 駐車監視 7インチ 1080P 170度広角 5 […]