東洋思想から見る防災用品

 

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防災用品超好き!

前回のブログでタイヤも交換して、慣らしのライドです
土曜日は晴れてライド日和でした嫁ちゃんが13時〜13時半まで仕事なので、それまでに帰宅しなければならない時間制限付きですが
(制限付きなのに夜ふかしで8時過ぎに出発の失態)
今回のコンセプトは平坦!
というのも時空の路ヒルクライムの序盤は平坦路が2.6km続くようですとりあえずStravaで近くの平坦TT区間を検索
・今泉TT・阿武隈川TT・泉ヶ岳大通り2mile
辺りが勾配もなく練習にいいかな?
阿武隈川はちょっと遠いけどサイクリングロードとして走ってみたかったのでコースに組み込み(笑)
まずは一番近い今泉TTにチャレンジ!広瀬川の横を走るコース晴れていて気持ちはいいけど、寒いっ!
寒いのかローディーさんはまだいませんでした(^_^;)周りにランナーもローディーもいないので、アタック開始横風はあるけどそこまで強くはない…かな?ちょっと路面は悪い所もあるけどそれはみんな一緒の条件なので、気にしない気にしない
6km以上の距離、平坦ノンストップをソロで走った事がないからペースもよくわかりませんとりあえず残りの距離を考えてあまりキツ過ぎない程度にまあ予想通りな速度ですね
この後は閖上を通り、仙台空港方面へ
途中トイレ休憩で千年希望の丘に立ち寄り
震災後に避難用に作られた人工の丘です晴れていてキレイな空ですが、周りに何もないのが寂しいかな
避難用の丘なのでベンチには防災用品が使われる事が今後ない事を祈りながら千年希望の丘を後にします
阿武隈川を目指して南下して行きますが、南西方向から風が強まります
登り坂より向かい風の方が心が折れそうになるのは自分だけ?
平坦の練習と決めてきていたので何とか30km/h以下にならないように頑張ります…。
続かね〜(^_^;)
気を抜くと28km/hすら割りそうに
何とか阿武隈川のサイクリングコースに到着!(この後看板側からの風でロードが倒れる悲劇そして倒れそうなロードを支えようと走りコケる残念な自分)
横風が…(^_^;)軽量級の自分には結構キツイ…。
何とか走りきりましたが、平坦でも結構疲れましたね平均速度33.4km/h。先程の今泉TTと同じ位の速度なので、この辺が今の自分に維持できる速度のようですちなみにトロフィーが付いていますが、53人しかトライしていません
同じ道を通って帰りますが若干の追い風
追い風って最高ですね
途中のコンビニで休憩
イートインが凄く広くて安心して食事ができますね
補給もして再び走行開始
再び今泉TT区間を走行もうなんかね〜、分かりやすくらいにペースが同じ
最後は泉ヶ岳の麓にある泉ヶ岳大通り2mileにチャレンジ!
本当は時間があれば泉ヶ岳も登ろうかと思ったのですが、時間と雪解け水で泥まみれになりそうなので心が折れました
若干の向かい風でしたが、少し下っているので結局同じ位の速度ちなみにPRの時は追い風ですのであまり参考にはなりません
何とか嫁ちゃんが帰ってくる前に帰宅
平均速度が25kn/h超えは何気に初めて
自分の平坦の弱さがよくわかったので、今後もちょくちょくこんな感じでやってみようかなと

この記事を書いている月曜日は大雪でしたので、ローラーですね本当に鍛えている方からするとトレーニングになりませんが、乗らないよりマシって事でご勘弁をm(_ _)m


防災用品 関連ツイート

シチュエーション別の防災用品を紹介するアカウントです。また皆様から防災用品として役立つ製品の募集もしています、何かある方はリプライにて連絡して下さい。 #防災 #防災用品 #防災グッズ #非常食
おはようございます!
今日も朝からとてもいい天気となり、日中は気温も上がり暑い1日になりそうです。気になる前兆ですが、大きなG特性の前兆は現在も継続しています。週末で気が緩みがちですが、家具転倒防止の確認や防災用品の点検も忘れずにしておきましょう。
本日の防災用品確認 27%
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2018/06/18 東洋思想から見る防災用品 はコメントを受け付けていません。 防災用品

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