日本を休もうダイエット

 

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ダイエットに関する誤解を解いておくよ

あぁ~ええ天気☀気持ちええなぁ
今日は昼から梯子ツアー久々のお酒♡すぐ酔ってまいそうw飲んでる時もすぐ酔うんやったwww
今日はダイエット気にせず楽しも♪♪♪
今朝の体重
昨日より少し減ってるから嬉しい⬇⬇⬇⬇⬇
ゆっくり行きまひょ♪

昨日の夜はひとり飯嬉しがりなんでニトリで買ったトレーに乗っけてオニスラトマトサラダ💕鶏胸ボイルこんにゃく麺もずく
レスカ♡
昨日は旦那は仕事で遅くなるけどご飯要るって言うし息子もバイトで帰って来てからご飯食べる言うから
ふたり分作ってたう~ん♡いい感じやん♡ジコマンw
こうやって作っとけば出すのも楽チンでええわ~👍買って良かった✨
旦那は11時帰宅し晩御飯てこのひょっこりはん♡
てかね、こうやって作ってたのに息子の奴!バイト帰り先輩とご飯行って来て食べてないねん💢作ってもこのパターン多くて作るのイヤになるっちゅーねん!せっかくトレー買ってテンションあげてるのにまっ、今日のお昼に食べさすけど
💤 よっしゃ~今日は暑いしビールがうまいやろな♡
楽しい週末を♪♪♪


ダイエット 関連ツイート

@nano_kdk それなとしか言いようがない。
ラジオ体操ダイエットで本出せるくらいやってみようかな笑笑
 2018/04/21 16:46 kotonedamono723
RT @marie19851025: ツアー中、マネージャーミクちゃんがダイエット頑張るっていうので、私は筋トレとストレッチを頑張ろうと思います。
体脂肪が少なくても筋肉がなければたるんだ体に見える。

適度に頑張りすぎない運動でメ… https://t.co/8fdjYYrq…

焔「ダイエット?脂肪を全部筋肉に変えちゃう気持ちでやればいいんじゃない?
きっとお兄ちゃんみたいに素敵になるよ!(満面の笑み)」

2018/05/19 日本を休もうダイエット はコメントを受け付けていません ダイエット

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