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母に言われた、恐怖の言葉!!
昨日実の母から、こんな気になることを言われてしまいました。
それは、実家で子供をつれて昼食を食べていた時でした。
あんた、少し食べるのをセーブした方がいいんじゃないの?
まさか、実の母親にそんなことを言われるとは・・・・
確かに私は、去年出産をしました。
もともとそんなに細かったわけではありませんでしたが、出産を境に12キロぐらい体重が増えてしまったのです。
それも食欲がすごいのです。
きっと母も私がすごい勢いで食べているのを見て、心配になったのだと思います。
そして
今食欲をセーブしてやせておかないと、これからずっとやせられないよ。
あんた、一生デブのまんまだよ。
そういうのです。
母親もかなりデブですから、きっと分かっているのでしょう。
でも今の私は、母よりもずっと太っています。
私は、母に何も言い返せませんでした。
だって・・・・
すべて事実です。
その通りなのです。
なんだか、安心していたのかもしれません。
自分に言い訳をしていたんですね。きっと・・・
出産してあんなにつらい思いをして子供を生んだのだから、食べるものくらい好きなものを思いっきり食べたいと・・・・
確かに最近の私の食欲は、半端ではありませんでした。
目に付いたものはみんな、口の中に入ってしまうという感じでした・・・
だって、おいしいんですもの・・・・
でも母にあんなふうに言われたので、目が覚めました。
やっぱりまずいですよね。
いつかは食欲をセーブしないと、簡単に100キロまで行ってしまいそうです。
100キロになって気がついても、やせるのは今よりも本当に大変そうです・・・・
あなたも産後太りなんか、簡単に解消しましょう!!
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尿酸値を上げるプリン体とサプリメント
その予防対策や健康維持の方法が注目されているのが通風で、尿酸値が高くなるとを引き起こす恐れがあるとされてます。
そんな中での尿酸値のサプリメントへの関心が高まっているようです。
通風の予防に役立つことを謳ったサプリメントが注目されるきっかけのひとつにプリン体が関係しています。
尿酸値を上げる原因のひとつとされているのがプリン体だからです。
プリン体とはDNAを作る核酸の材料になる塩基であり、動物性食品に多く含まれプリン体を最終的に代謝させる役割を持つ乳酸の量に大いに関係してくると考えられています。
通風を引き起こす恐れがあるとされているのは、プリン体を多く摂りすぎると・・・つづく