全力放送。ダイエット

 

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ダイエットが昔から好きだった人々へ

 今日仕事をしている最中、娘からLINEが。  佐藤仁美がライザップ成功して痩せたらしいよ~   え? 佐藤仁美って、あの酒好きのぽっちゃり女優? 痩せたの?? まさか~~! だってちょっと前テレビに出てたけどメッチャ太ってたよ~?    なんて言いつつネットで調べてみたら本当でした。笑    佐藤仁美さん、ごめんなさい  で、どれくらい痩せたかというと・・・・ 体重-12.2kg体脂肪率-10.5%ウエスト-20.5㎝   ウエストを中心にかなり細くなっているのが分かります。   女優さんみたい   顔の変化もこの通り。 女優にあるまじき二重あごだったのが・・・・   スッキリ!   佐藤仁美さんのRIZAPのCMはこちらです。     「本当に痩せたんだ~」なんて感心していたら、娘からまたLINEが届きました。   でもさ~61.6kgから49.4kgってウソだと思うな~あの太り方で61kgってことはないしさ、確かに痩せたけどアレで40キロ台って違くない?
   世間ってホント厳しい。苦笑       110㎏から45㎏!W115㎝から55㎝!バストHカップのまま!この世で一番美しく痩せるダイエット!Diet Witch Aki の「ダイエット法・美容法・顔出し」について3ヶ月で合計-89㎏! ダイエットアドバイスを受けて大変身を遂げた第1期生の皆さんです!ウエスト合計-150.4㎝! ダイエットアドバイスを受けて大変身した第2期生の皆さん!6人で体重-99.5kgウエスト-143.5㎝!ダイエットアドバイスで大変身した第3期生です!7人で体重-129kgウエスト-184.6㎝!ダイエットアドバイスで大変身した第4期生です!ランキングに参加しています!下のバナーにポチをして頂けると記事を書く原動力になります! ダイエット日記 ブログランキングへにほんブログ村FC2 Blog Ranking


ダイエット 関連ツイート

〜ダイエット3〜
「ダイエットします」
真琴「嫌です」
「え、なんで!?」
真琴「◯◯は太ってる位がちょうど良いよ。それに、多少肉付いてた方がタイプだよ?俺?」
「えーでも…」
真琴「そんなに痩せたいなら…手伝おうか?」

と言って意味ありげに押し倒すまこちゃん
#Freeプラス

RT @ukinose: ダイエットを成功させるちょっとしたプラス@

1 食事量を少しだけ減らす
2 早寝早起きをする
3 飲み物は基本水
4 家で10分の筋トレ
5 自炊の回数を増やす
6 コンビニ食を減らす
7 意識的に深呼吸する
8 たまに一駅手前で降りて歩く
9 自己…

生理痛で食欲無いからご飯いらないっていうと学生のくせにダイエットするなって激怒される

2019/06/07 全力放送。ダイエット はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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