今話題のダイエットを、ネットで楽々注文しよう

 

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ダイエットだとか騒いでるのは一部の童貞だけ

はじめましての方はコチラから
私はほんの数年前まで、男性に振り回され泣いてばかりの恋愛をしてきました。
そんな私が、現在の幸せな恋愛に辿り着くまでに行ってきた引き寄せの実践について、お伝えしています。

まずはこちらからご覧ください*私の引き寄せの原点♡
*引き寄せが腑に落ちる!基礎①*引き寄せが腑に落ちる!基礎②
ブログのリブログ大歓迎です♡

こんにちは^^西原  愛香です

昨日から、2冊目の書籍の取材が始まりました。

オンラインサロンでの意見交流もとっても参考になり、

物凄く面白い本が出来そう!と、ワクワクしています

人のパワーが集まるってすごいな!!

私もオンラインサロン始めてから二つ、やりたかった新しいお仕事が決まりました

久しぶりにゆうぴーと写真我が家もようやく少し、落ち着いてきました^^

※愛猫てんちゃんから皆さんに、お礼のお手紙が届いたので近日ご紹介します

毎日、色々な幸せ報告をありがとう!

引き寄せの「結果」って、毎日の小さな幸せを集めたもの。

奇跡でも何でもなくて、皆さん自身の努力の賜物だと私は思います

本当におめでとうございます!!

昨日の取材でも、編集者さん達に力説したのですが、

私が伝えている引き寄せって、必ず皆んな同じように効果が出ます

ダイエットやトレーニングと似ているんですが、運動と食事が基本の大切なポイントだとすると、

トレーナーさんの指導通りに出来ていれば、みんなある程度同じように結果が出ますよね?

だけど、実際はやっぱり、「今夜は遅く帰って来たから運動が出来なかった・・」

「忙しい毎日で、自炊出来なかった・・」などの、イレギュラーなことも発生すると思うんです。

(これは仕方のないことなので、良い悪いの話ではありません。)

すると、結果にバラつきが出る。

だけど、完璧には出来なくても、「出来た」比率が増えると効果は必ず出始める

小さな変化に敏感でいたいですね^^

引き寄せも、全く同じ^^

本当はすごくシンプルだけど、その継続がなかなか難しい時があるだけなんです。

①良い気分でいる時間を増やす②本音を選べる回数を増やす

これだけで大きく変化しますあまり難しく考えずに、まずはこの2つだけを意識して欲しいなと思います^^

応用はそこからで大丈夫!!

ノートが苦手でも、書けない日があっても全然大丈夫!

私がノートを書いていた理由は、①と②をより定着させるためでした

騙されたと思って、やってみて下さいね。(騙しません!笑)

良い気分の中には、ワクワクや楽しみだけでなくて「ホッとすること」←すごく大事!も含まれますよ♡

2冊目の書籍では、また違うアプローチでより分かりやすく楽しめる引き寄せの法則を伝えます

楽しみにしていて下さい^^

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西原  愛香


ダイエット 関連ツイート

小豆には、アンチエイジング効果があるポリフェノールや、

ダイエットに良いビタミンB1、貧血を予防する鉄分、

むくみを改善するサポニンが含まれています。

ダイエットとおやつ 楽しく痩せるためには、ときには甘いおやつも必要。食べ方や食材を工夫すれば、おやつを食べても太らない習慣がつきます。
焔「ダイエット?脂肪を全部筋肉に変えちゃう気持ちでやればいいんじゃない?
きっとお兄ちゃんみたいに素敵になるよ!(満面の笑み)」

2019/01/04 今話題のダイエットを、ネットで楽々注文しよう はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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