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こんにちは。 発酵✖︎ダイエットで嫌いな自分とはさよなら『キレイと健康はあなたのキッチンから』eat to love’sキッチン@仙台主催 丹後典子です。 【お知らせ】公式インナービューティー2ヶ月ダイエットコース仙台校、NEW日程の募集がスタートしました!2期生は平日火曜コース(10時〜13時)開催です✨残るお席は、2名様のみ‼️平日開催は最初で最後になる可能性が高いので、気になる方はお見逃しがありませんように♡ 公式インナービューティー2ヶ月ダイエットコース仙台校、平日火曜コース◼️お申し込みはこちらへ↓↓↓https://pro.form-mailer.jp/fms/f261b7fd136459 

お野菜=サラダと考えがちですが、今回ご紹介いたします「発酵バーニャカウダーソース」はどんなお料理にも相性がいい、ヘルシーなんだけれどもジャンクに食べられる、そんな魔法のような絶品ソースレシピが完成しました( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡ 発酵調味料で使用する塩麹は、美肌に最適と言われるビタミンB群を多く含んでおります。ビタミンB1は、疲労回復や脳を活発にする重要な働きをする成分です。神経機能を正常に保つ効能もあり、イライラした気持ちを抑えてくれる効果があります!また、ビタミンB2やビタミンB6は細胞の再生を促す効能がある栄養で、健康な肌や髪の毛などをつくる働きがあり、口内炎の予防にも有効です。ビタミンB郡は三大栄養素の代謝を促す栄養。生命活動に必要なエネルギーをつくり、カラダの健康維持には重要な栄養素です。
  こちらの美人を叶える「発酵バーニャカウダーソース」は上記内容がすべて網羅されている、食べてキレイも叶える一品です。インナービューティーダイエットでお伝えしておりますウォータースチーム(蒸し煮)をしたお野菜にかけて楽しんだり、お肉やお魚などのソースとして活用したりと自由自在。これさえあれば、無理なく、おいしくダイエットを加速すること間違いなしです‼️ ぜひみなさまのキッチンで、美人を叶える「発酵バーニャカウダーソース」を作って頂けたら幸いです❀.(*´◡`*)❀
レシピはこちら↓↓↓https://fytte.jp/healthcare/11011/
 発酵ごはんを体験してみたい方や、インナービューティーダイエットに興味のある方、継続講座について詳しく知りたい方はぜひ体験レッスン会へご参加ください✨季節の美味しいお野菜と発酵調味料を感じながら、みなさまで楽しいテーブルを囲みましょう!
実習発酵ごはんメニュー(レシピ付き)・ふわっふわっお豆腐ボール
・美肌を叶える菜の花の醤油麹和え
・絶品発酵ナムル
この他、土鍋で炊いた玄米ご飯と汁物またはポタージュスープが付きます。
次回開催の5月3日(祝日)の会も残すお席は残席1名様のみとなりましたので、この機会をお見逃しありませんように✨■レッスンのお申し込みはこちら↓↓↓http://noriko-tango.com/ 

 🎗講座一覧🎗【ビューティースイーツ1day講座】✳︎4月15日日曜10:00〜13:00(3時間)満席🌸大好評につきNEW日程追加✳︎5月26日日曜10:00〜13:00(3時間)残席2【体験レッスン会】
4月17日火曜10:00〜13:00(3時間)開催終了
5月3日祝日10:00〜13:00(3時間)残席1🎗レッスンのお申し込みはホームページから↓↓↓http://noriko-tango.com/ 【IBD基礎プログラム通学コース仙台校<全8回講座>】残席2■レッスン日時 🔸第1回目:6月5日 (火)10時~13時🔸第2回目:6月19日(火)10時~13時🔸第3回目:6月26日(火)10時~13時🔸第4回目:7月10日(火)10時~13時🔸第5回目:7月17日(火)10時~13時🔸第6回目:7月24日(火)10時~13時🔸第7回目:7月31日(火)10時~13時🔸第8回目:8月7日(火)10時~13時お申し込みはこちらへ↓↓↓https://pro.form-mailer.jp/fms/f261b7fd136459 【3ヶ月で一生もののキレイを手にいれる発酵✖︎ダイエットbasic講座<全5回講座>】満席■レッスン日時🔸第1回目:4月19日(木)9時半~13時半🔸第2回目:5月17日(木)9時半~13時半🔸第3回目:5月31日(木)9時半~13時半🔸第4回目:6月14日(木)9時半~13時半🔸第5回目:7月5日(木)9時半~13時半🎗詳しいレッスン内容はホームページへ↓↓↓http://noriko-tango.com/#contact  🎀Instagramhttps://instagram.com/norikotango/お料理写真を中心にBlogとは違う内容を更新中です( ´͈ ᵕ `͈ )◞♡ 


ダイエット 関連ツイート

口内炎痛すぎて何も食べる気せーへん。
ダイエットにはちょうどいいけど
喋るだけでも痛いしだるい。
飢餓状態になっても食事を増やすさず、そのままの状態を続けることで、健康に配慮したダイエットができます。一度に食べる量か少ないと、無性に食事後に甘い食べ物が欲しくなることもありますが、まずは最初の5分を乗りきってください。
RT @medamayaki_dawa: こんな人身近にいたら、早起きもダイエットもメイクも頑張るのにさ。
#坂口健太郎 https://t.co/mPUR6IF7Q1

2018/04/11 人気のあるダイエットを、楽天で探そう はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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