丸秘ダイエット情報

 

[広告] 楽天市場
  • でるでるW(7.4g*48コ入)【でるでる】
  • ヘルシーキューピー 玄米雑炊(6食セット)【ヘルシーキューピー】
  • お買い得!燃焼系サプリメント ダイエット サプリ『イージースレンダー30日分 2袋セット』大容量120粒×2袋 送料無料 カプサイシン カルニチン アルファリポ酸 オルニチン bcaa コエンザイムQ10 ガルシニア 男性 女性 生姜 唐辛子
  • かんてんぱぱ ごはんに寒天 2g×14袋
  • スリムアップスリム プレシャス 野菜ポタージュ 360g
  • 【発送日有り】プーアル茶|ダイエット茶の定番(プーアール茶)|ふくちゃのがぶ飲みプーアル茶|お買い得ティーパック2か月分(ティーバッグ 普洱茶 熟茶)約3g×50包メール便送料無料|【RCP】|送料無料

マスコミがひた隠しにしていたダイエット

おはようございます。 

ダイエットの話し

12月中旬に始めて、4ヵ月。最高値 - 本日  = 5.1キロ。

朝昼晩と、毎食前に防風通聖散の漢方を飲み。腹八分目(糖質制限)と、間食をなるべくしない。ウォーキングは暇さえあればする。 
毎食、漢方を飲んでいると…なんだか、自分の体から漢方の匂いがするような…体に染みついたかしら
漢方は、▪副作用が少ない▪徐々に効き目がでる。
 

私は、年1の健康診断では、BMIがB判定 (ギリギリ指導は入らず)コレステロールが高い

会社の同期男性は、健康診断の結果の封書が普通より分厚くて…。
理由を聞いたら、生活指導が入ったらしく。病院に来るように、と書いてあったらしい。勿論、会社にも伝達。

それを聞いて。生活指導の書類が届くのはイヤだ!!と、焦って、漢方に頼ったわけで

会社の場所が移転になったと同時に、制服が廃止になり…
もともと制服がキツかったので、常にヤバイ!と思っていたのが、制服がなくなったと同時に、太りだした制服って、大事だったんだな〜

まだまだ、ダイエット頑張ります!!

最後まで読んで下さり、ありがとうございます


ダイエット 関連ツイート

RT @sinrinet: ダイエット広告を見るたびに思うこと。結局、ポーズや表情次第です。 https://t.co/iLsET1QxJY https://t.co/3DPFw60t4U
RT @icetabetaikuma: 今までツイートしたスキンケアやダイエットに関するまとめです!

https://t.co/8i8yGSADCR

更に4月後半は7回飲み会、2回ランチ

今週疲れ切った状態でやや飲み過ぎ、初めて記憶があやふや
アルコールにもカロリーはあるんだよー

ダイエット始めてから、こんなに食事乱れるの初めて(;_;)
全部お付き合いで。自分には食べたい… https://t.co/3oA0zBrlT7

2018/07/05 丸秘ダイエット情報 はコメントを受け付けていません ダイエット

この記事もよく読まれています!

  • 6980

      閉じる このページを見ている人が購入している商品 品のあるマヌカハニー マヌカハニー 関連ツイート 朝、ティースプーンに一杯のマヌカハニー♪密かに知られた健康をキープする秘訣だったりする。https://t […]

  • ゴルフ 100人乗ってもダイジョ-ブ

      [広告] 楽天市場 ゴルフ ノンストップひきこもりアクション小説。   落ちそうで落ちない。まさにライフという感じのこの粘りで今年こそヒット曲を出さねば!! ____先日は、娘 […]

  • 一流職人がこっそり教えてくれるドライブレコーダーの真実

      [広告] 楽天市場 ドライブレコーダーのネット通販が今アツい、他店にはない商品を扱うレアもの専門店です 貴方のお力を必要としています!→「スタッフ募集のお知らせ」unofficial blog → […]

  • ゴルフ 地球人ネットワークを創る

      [広告] 楽天市場 ゴルフについてみんなが誤解していること 愛知県豊田市のお肌をふわふわにするエステサロン「SORA SALON(そらサロン)」 の くぼやです。 今日もご訪問ありがとうございます […]

  • ドライブレコーダー ドリンク・メッセージ

      [広告] 楽天市場 ドライブレコーダー トビラを開けよう ドライブレコーダー 関連ツイート RT @ttaakkoo1423: チャトラコ「車に猫つけるってどうにゃこと😠💨」ぬいぐるみのこと❔「にゃんか、ド […]