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こんにちは
今日は母とランチに行ってきました1Fが自然食品のお店2Fが自然食品のランチのお店
レンコンバーグが美味しい
おみやげにオーガニックのクッキーも買ってもらっちゃった
家から徒歩3分位ランチは初めてでしたが、またいきたいです
結局悩んでまた玄米買わずじまい…どうしてもめんどくさいイメージが
山田養蜂場の十八穀米美味しかったし簡単だったから、そっちにしようかなと悩み中…
最近やめているもの
好中球500〜1000の為マヌカハニー納豆生物
腎臓の数値やや悪い為
青汁
手が黄色くなった為
にんじんジュース
体に良くても一時的にやめてます好中球あがったらはすぐ復活予定
最近トマトジュースや緑茶など色々な飲み物を少しずつ飲んでます後は毎日果物を食べ、散歩をしてます。
できてないことは白湯を飲まなくなった体を冷やしがち
ヨガの回数が減った
油断するとすぐ忘れがちなのでまた気持ちを引き締めてやっていきます

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今日はLIVE3本!!!
GW最終日楽しんでいきましょうっ💛
なんかおとといくらいから
喉やられはじめてる予感が
したから最強なマヌカハニーを
朝から食べてきたっ🐝🍯 https://t.co/4yXbFU1Pux
#声ガール