アルファギークも知らないダイエットの秘密
いつも「いいね」ありがとうございます
我が家には、まだノープランな空間がある
それは二階にあるその名もセカンドリビング
こちらが、我が家の二階
吹き抜けの隣の空間南向き
ここは、壁もなくて吹き抜けと同じ空間にある
一応将来個室にしたいなと思った時壁と扉を付ければ個室としても利用できる間取り
一階のリビングは友達や親なども出入りするだろうし、外からの視線も入るパブリックスペース綺麗に保たなければと気を配るリビング
でも、二階は完全なるプライベートスペースになる
そんなセカンドリビング、響きはいいけどノープランな現実
インターネットのルータはここに置く事が決まってる
他のお方はどんな活用の仕方をしてるのかな
※画像はインターネットからお借りしています
やっぱり一般的なのは、その名の通りリビング使いお子さんがいる方はそこで遊ばせたりね
※画像はインターネットからお借りしています
こんな感じで、前に悩んでた本棚付けてライブラリースペースとかね
※画像はインターネットからお借りしています
こんな感じで隠れ部屋な感じで趣味スペースにしてもいいよね
突然だけど、私はディズニーが大好きなんです
年に数回行った時に買ってるディズニーグッズを飾ったり
というのも、ディズニーグッズ一階のスペースには禁止令出てるんだ
使用してるものはいいけど、飾りはNG
だから、二階のスペースに存分に飾ってみたり
あともう一つ、密かに目論んでる計画は‥
テレビだけ置いて残りのスペースにルームランナーとかを運動器具を置いて、自宅ダイエット専用のスペースにしたいななんて思ってたり‥↑これも主人から出そう
実際はどんな感じで使うことになるのかな
そんな夢と希望の詰まったフリースペース
みなさんだったら、どんな空間にしますか
おしまい

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ダイエットの知識さえ間違ってなければ 笑
ダイエット方法は人それぞれ何通りもありますがカラダの仕組みは一つだけです!それさえ理解出来ていればどんなのでも失敗しません
#ダイエット #やせない理由 #AKAメソッド
1 食事量を少しだけ減らす
2 早寝早起きをする
3 飲み物は基本水
4 家で10分の筋トレ
5 自炊の回数を増やす
6 コンビニ食を減らす
7 意識的に深呼吸する
8 たまに一駅手前で降りて歩く
9 自己…