ダイエット 平日の疲れには休日がある。では、休日の疲れには?

 

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ダイエットで新しい自分が始まる

郡山に近付くにつれ雲がたなびき小雨がぱらつき出しました。雨脚が強くなりませんように・・・  郡山市民文化センターです。本日のプログラムです。アンコールは歌劇カルメンより闘牛士の歌でした。 男声の星降る街角もついついノリノリになってしまうカッコイイ曲ですね最後の決めポーズも初めて見られました 今日も沢山のお客様にご来場頂き、大きな拍手を頂きました。前の方のお席では膝の上にメッセージを掲げて応援して下さった方もいらっしゃいました。どのようなお気持ちで聴いて下さっていたのでしょう…胸が熱くなりました。 2階席からも大きく大きく手を振って一生懸命応援して下さっているお姿が見えました。感謝感謝です。 本当にありがとうございました。  祖母が福島出身なので幼い頃からよく福島には訪れていました。裏磐梯でのスキー猪苗代湖常磐ハワイアンセンター楽しい思い出がいっぱいです。三春の滝桜もありますね! 昔話に花が咲き、祖母の好物は柏屋の薄皮饅頭と干物だったと知りました。祖母が火鉢で干物を炙っていたという話から昔、縁側の軒先に置いてあった火鉢や中の灰をうっすらと思い出しました。懐かしい そんな思い出話から今日の1曲は「かわいい魚屋さん」を選ばせて頂きました。 軽快に「かわいい かわいい さかなやさんっ♪」と歌い出したものの 「・・・・・・・」 まっしろけーーー 会場のお客様…..ドキドキさせてしまって申し訳ありませんでした 会場シーーーーーン私もシーーーーーンなんたる失態、言葉が出てきませんでした 一番歌われていないと思われる、4番の歌詞の最後の「にこにこ元気で またあした♪」が素敵だったので急遽変更したのがいけませんでした  4番はこちらかわいい かわいい 魚屋さん
ままごと遊びの 魚屋さん
今日(こんち)はお魚 売り切れだ
毎度(まいど)有(あり)がと ございます
にこにこ元気で またあした こちらもご参考まで♪https://www.tbsradio.jp/97294 優子さんが歌って下さった「会津磐梯山」素晴らしかった。大好きな民謡のひとつです。民謡にもいつか挑戦してみたいなと思っていますが…… 楽屋にも沢山の薄皮饅頭の差し入れが届きましたがあっという間に完売。出来たて柔らかで大人気でした。ご馳走様でした。 沢山のスタッフの方や現地の方々に支えて頂きながら東北ツアーを無事に終えることが出来ました。お世話になりありがとうございました。心から感謝申し上げます。 次回は4/24のきゅりあんコンサートです。第10回目となる記念謝恩公演、皆様に楽しんで頂けるよう頑張ります 本日もありがとうございました。 ♫かわいい魚屋さん  おまけ雨も上がり、夕日が輝いて綺麗でした。駅弁は「朝霞のとりめし」をチョイス。 薄皮饅頭の話をしたら母が久しぶりに食べたいわ〜、と言っていたのでお土産に買いましたよ(もちろん自分用にも) 美味しいものばかりなのでつい明日からダイエットも頑張ります(ホント?)


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ダイエットは何といっても、心労ダイエット☆失恋ダイエット☆これにつきます☆!!!
ダイエットに効く名言!「食べても食べても痩せません」
共感したらRT//
ナスには、体の代謝や解毒を促進し、
むくみ改善に効果のあるカリウムが豊富で、
ダイエット促進効果の高い成分がとても多く含まれています。

2019/08/29 ダイエット 平日の疲れには休日がある。では、休日の疲れには? はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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