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君も賢人に・・・。ダイエット
ひとまず！3週間のビフォーアフター
体重の変化はマイナス3.1キロほど！
ですが、見た目に変化が
横お腹、おしりのイヤなハリがなくなってきた
前
お腹に少し凹みが
後ろダンバラならぬ、ダンセナカがなくなりつつあります
やはり急激な体重の減りはカラダによくないけど、
体重も少しずつ減りつつ、こーやって見た目が変わっていくと嬉しすぎです
さぁ！
実は実はこちらの企画でやらせていただいております
なんとこの本！
本日より発売っ
お買い求めは、書店、Amazonなどなどで
そして私はまだまだもみもみほぐしダイエットに挑戦中
これからのカラダの変化をお楽しみにぃ
ダイエット 関連ツイート
最近、買ってみたコレ💕
寝る前に履くとイイ感じ ✨
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モデルや芸能人も愛用してるって
SNSで超話題のレギンス💕
#ダイエット #自分磨き
行動できず順調にぷくぷく太ってく笑笑
