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ダイエットについて語るときに僕の語ること

こんにちは
日本栄養バランスダイエット協会認定インストラクターのあみです。

今日は次女の遠足。

相変わらず体調が悪いですが早起きしてなんとかお弁当作りました

手のこんだものは出来ないのでこんな感じです

・ミニホットドック
・卵サンド
・ミートボール
・くるくるハムチーズ
・野菜
・フルーツ
子供達が好きなのばっかり

風も強いし暑くてお弁当食べて早めに帰宅しました。

現地集合、自由解散なので助かります

遠足といってもまだ次女は??って感じでしたが、長女はお友達とか久しぶりの先生に会えて楽しそうでした

私はこれから次女をお昼寝させて片付けとシート洗って…終わったらアイス食べよう(笑)

暑いとアイス食べたくなりますね〜

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きのー飽きるほど肉食ったからな
きょーは・・・うーん、ダイエットしてるし・・・炭水化物は避けたい・・・
生理痛で食欲無いからご飯いらないっていうと学生のくせにダイエットするなって激怒される

2019/05/10 ダイエットをよりお買い得に購入できるサイト情報、旬なアイテムをズラリネットショップに揃えてます はコメントを受け付けていません ダイエット

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