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ダイエット中やし今日は控え目にいこう😇
歌うときの腹式呼吸にダイエット効果が!?大きな声で歌う時には、自然と大きく吸い込んで吐く「腹式呼吸」になります。腹式呼吸はダイエット効果の高い呼吸運動の一つです。 腹式呼吸は有酸素運動であり、脂肪の燃焼を促進させてお腹周りを引きしめることができる!
RT @su_momosumomo: ひどかった脚のむくみが解決した✌✨
最近、買ってみたコレ💕

寝る前に履くとイイ感じ ✨
👇👇👇
https://t.co/1jBxZCIRBW

モデルや芸能人も愛用してるって
SNSで超話題のレギンス💕
#ダイエット #自分磨き

 2018/04/21 16:48 remon__rere

2018/07/03 ダイエットの最新情報やお得なセール情報をお届け! はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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