ダイエットに相談だ。

 

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いとしさと切なさとダイエット

おはようございます!

いきなりですが、
Googlephotoで何年前の写真ですっていう機能あるじゃないですか・・・? 

  後ろ姿がなんともひどい写真が出てきました

3年前です・・・。     左:友達に撮ってもらった後ろ姿写真(現実) 右:プリクラ(体型まで詐欺れる)   
もうスマホが進化しすぎてて、

プリクラは撮らなくなりましたが

当時痩せればこんな感じに見えるのかも!??

と、少しモチベーションが上がりました。笑
 画像が荒くてごめんなさい🙏

後ろ姿に年齢は出る、と意識してからは

姿勢は勿論のこと
肩甲骨もしっかり動かします!
▫️肩甲骨ストレッチ▫️(動画)

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2018/11/25 ダイエットに相談だ。 はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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