ダイエットで彼氏ができました

 

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ダイエットについて私が知っている二、三の事柄


ダイエット 関連ツイート

今日は26度もあります。
あっつーい😱
さて1時間ウォーキング♪♪
#ウォーキング #ダイエット #晴れ https://t.co/xey7NFjoQg
シャワーなどで背中の首下を冷やすとダイエット効果がある。
この部位は体幹に近いので、ここが冷えると脳が体温が低下したと認識する。
そして、体温を上げようとし、脂肪が燃焼する。

長過ぎても意味がないので、5~10分がベスト。

ミニョン「ベクホちょっと太った?最近スイーツばっか食べてるから…ダイエットしなよ」ベクホ「う…分かってるけどもうちょっとオブラートに包んで言ってよォ」ミニョン「…そのワガママボディーは矯正する必要があるね」ベクホ「いきなり謎のセンス発揮しないで」

2018/08/03 ダイエットで彼氏ができました はコメントを受け付けていません ダイエット

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