ダイエットしか残らなかった

 

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それにつけても、おやつはダイエット!

どーも自称健康芸人五十嵐です。
最近ニュース記事からブログに来て下さる方が、多くありがたいです😆
クリックありがとうございます🎵 
ダイエットについて調べると色々ありますねー(*゚Д゚*)
そこで、衝撃の記事が( ̄□ ̄;)!!「笑うことはダイエットにいい」
笑う事で腹式呼吸✨筋肉使う✨消費カロリーも高い✨
アメリカのヴァンダービルド大学の教授達が、笑いと心拍数、消費エネルギーの関係を実験により調べたところ、声を出して本気で笑った時、休息時よりも10~20%カロリーの消費量が増える。(※笑い方によって数値は増減する。)1日10~15分間声を出して笑うことで、一日の総消費カロリーは10~40kcal増える。

MOTECOさんの記事に
凄い凄い!
てなわけなんで
お笑い観るのお勧めです!!ライブに行くのがお勧めです!!
芸人が言うなよ!て感じですがははは
今日お勧めなのが、こちらhttp://www.tv-asahi.co.jp/ch/sphone/variety/0244/

トンツカタンさんの単独映像が、CS で流れるんです!!
そしてなんと、なんと!!
私五十嵐!!

のオレンジポシェトが出ます!
なんだよーと思うかもしれませんがこのポシェトシンデレラストーリーがあるんです!
五十嵐が着けて行くたんびに💦ダサい時代遅れセンスない汚いAD早出さんの清掃バイトポシェト等々ひどい扱い😭

しかし、単独手伝いで衣装スタッフとしてポシェトを着けて仕事してたら✨✨✨✨
「それ使っていい?」とスカウト・゚・(●´Д`●)・゚・
良かった、良かったね🎵ポシェト!!
て事でよろしければ観て下さい😁見る方法分からないんで調べましたhttp://www.tv-asahi.co.jp/ch/sphone/method/

加入月は無料!今後も先輩のライブ流れるんです✨✨✨✨楽しみー🌠

ちなみに五十嵐テレビ壊れてますお金貯めて早く買います👋😉てへへ


ダイエット 関連ツイート

@kdnoss ダイエットしてて3キロ落としました…!( ºωº )
@liprio0706 めっちゃ痩せたね😍💕
いいなぁ、私も痩せたい♡
りおんたんのダイエット方法とか公開してくれないの?みんなまってるよ!!
@river_sea_Mt392 琥珀ダイエット?笑

ダイエットの前に笑い死ぬわwwwwww

2018/08/06 ダイエットしか残らなかった はコメントを受け付けていません ダイエット

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