ダイエットが俺にもっと輝けと囁いている

 

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ダイエットを紹介

こんにちは。美力開花Atrucco亜希子です。 怒涛の出張の日々(笑)書きたいことはいっぱいあるのですが更新が追いつきません(;^_^A さて、名古屋での初めてのお仕事!
ダイエットセミナー終了しました。 
あなたがなぜダイエットに失敗するのか?どうして続かないのか?どうして成果が出ないのか? ご存じですか? あなた向きのダイエット法ではないからです。 私は、30年くらいずーーーーーっとダイエットを意識して生きて来ています。「もともとスタイル良くてキレイだったんでしょ?」と、よく言われますが、とんでもない!内緒にしてましたが、昔々は70キロ近い状態でした。 自己流でダイエットしてはリバウンドの繰り返し。ありとあらゆるダイエットというダイエットにはチャレンジしましたし、完璧主義ですから、やりすぎて摂食障害にまでなりました。 今は克服して普通にしていますが、リバウンドもしていませんしそれ以上のプロポーションに変化してきています。 そんな私の実体験や経験、失敗から学んだいろんな事をこれから美ボデイになりたいあなたにお伝えしたい、とやらせていただいた初めてのセミナーでした。 さて、表題のあなたに合ったダイエット。何だと思います? ヒトにはそれぞれ響く言葉があります。生まれ持った個性が関係してるんですね。 Aさんには〇〇〇という言葉がグサっと刺さりますが、Bさんは、聞いてもなんとも思わない。  
そんな言葉や行動パターンが存在します。 そちらからのアプローチの新しいダイエット法のご紹介。 今回ご参加の方々も事後アンケートで、それがとっても面白かったと書いてくださいました。
ちょっとご紹介ししますね(^^)

そんな内容でこれからもセミナーやランチ会など開催させていただきたいな、と思っています。 ご参加いただいたRさん
私と身長がほぼ同じ。かっこいいですよね~ 
夏のファッションショーにご一緒したいわ!とお声がけしちゃいました。実現したらいいなぁ♥ 実家が岐阜なので、名古屋はとても身近な場所。今後も名古屋でやらせていただきたいな、と思っています。
終わってからお茶したのは昔ながらの喫茶店ロイヤルミルクティを頼んだらカップはノリタケだしボットはアラビックだしめっちゃテンション上がりました!

 ちなみにNHKの朝ドラ。今日見てビックリ!私の生まれ育った地域が舞台方言も、ウンウンそれ!と思っちゃいました(笑)
長い長い出張も終盤。我ながら、「これはやりすぎだったかなぁ」と反省する事しきりの東京ー名古屋ー大阪ーツアー(笑) やってみないと分からないタイプの私なので、これを経験として次回に活かそう!と思いました。 
週末は暑くなりそうですね。これから大阪でのフォーラムとパーティーそして撮影会とメイク撮影会 大阪の方と繋がれたらいいなぁと期待しています。 あと少し頑張ります応援してくださいね♥

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆〜今後の予定です〜 5/19 土曜日骨盤ウォーキング体験レッスン 新宿のレンタルスタジオ 時間:13:00からお値段:3500円(+レンタルスタジオ代500円くらい) それだけで美プロポーションになれるメソッドです。
ご興味のある方は、
予定空けておいてくださいね~

5月10日に大分駅周辺で、(8日から10日に変更になりました)
バースデーカラー診断素敵ランチ会を開催します。 お誕生日からありのままのあなたの個性と魅力を引き出す美人色 が分かります! 初回限定価格ですお値段:3500円
(ランチ代 +診断書2160円込み)
 場所の詳細はご予約の方にお伝えします
大分、そして大分周辺にお住まいのあなた、
東京みたいなオシャレなランチ会
参加してみませんか?予定空けておいてくださいね♥
   ★撮影会&メイク付きプロフィール撮影★ 4/22(日) 大阪市内 時間:10時から~私がモデルとなって「モデル撮影会!」   時間:14時から 美力開花メイクアドバイス&ポージングレッスン付きプロフィール撮影会満員御礼となりましたありがとうございます♡ キャンセル待ちも受け付けますので↓からご連絡下さいませ  お申込みはこちらからお願いいたします↓お問い合わせ&お申し込みお問合せ、お申込みお待ちしております(^_-)-☆ フォローして頂けると嬉しいです♡猫多めですけど(笑)猫好きさん、ぜひ繋がってください~♪Facebookはこちらインスタグラムはこちらツイッターはこちら いつもどうもありがとうございます。   


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@lexelias ダイエットは明日から?(*´ω`*)
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#朝ヨーグルト
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歌うときの腹式呼吸にダイエット効果が!?大きな声で歌う時には、自然と大きく吸い込んで吐く「腹式呼吸」になります。腹式呼吸はダイエット効果の高い呼吸運動の一つです。 腹式呼吸は有酸素運動であり、脂肪の燃焼を促進させてお腹周りを引きしめることができる!

2018/05/21 ダイエットが俺にもっと輝けと囁いている はコメントを受け付けていません ダイエット

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