![オルビス 新プチシェイク 【 マスカット&アロエ 】 100g×7食分 [ ORBIS / 1食おきかえ / ダイエットドリンク ]【tg_tsw】【ID:0106】『4』](http://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/stylestyle/cabinet/ikou17/10031075.jpg?_ex=480x480)
ダイエット大量在庫で激安ショップ
前回の記事で、
ダイエットはイベントではないからこそ
習慣にできることを地味にコツコツ行うだけで良い！とお話ししました
体質改善 ダイエットというのは
適当だからこそうまくいくんです！！
毎日堅苦しくまじめに柔軟性もなくやっていたら
続けられません。
続けなければ結果は出ないので続けられるものこそが成功の秘訣
だからこそ適当で良いんですよ！！
私は学校から帰ってきて2時間のみ家で過ごして
仕事に出かける習い事に出かける
という日もあります。
経営と学業でやること沢山。
そんな時は〜土鍋一つで簡単に作れる野菜たっぷりのおじやにしちゃいます
出汁をとる
切った野菜・魚や肉類を入れる
発酵玄米を入れる
味付けして完成
パンパカパーン超適当笑
米、魚や肉、野菜を自分の体質に合わせたものにするだけで良い
私は自分の体質に合わせて
・米は発酵玄米・肉ではなく魚・野菜は葉野菜
にしています
こんな適当だからこそ6年間リバウンドなし
力を抜いてゆる〜く続けることだけに着目してみましょ！
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時間が許す限り美容や健康について独学で学ぶ。
ブログやSNSで情報発信をし、２０歳という若さで
体質改善サロン陽氣華をオープンさせる実力を持つ。
北海道、沖縄と遠方からも訪れるほどメニューは大人気で予約はすぐに埋まってしまう。
講座の評判もよく、毎回キャンセル待ちが出るほど。
ダイエット、薬膳、耳つぼ、漢方、メンタルケアとあらゆる資格を持つプロフェッショナルである。
また、チャネリング・霊視の能力も持ち
木や花・エンジェルなどと繋がりメッセージを受け取ることができる。
最高レベルの引き寄せが出来るようになる”魂磨き”を指導する引き寄せのプロでもある。
ｂｙHP製作者
ダイエット 関連ツイート
行動できず順調にぷくぷく太ってく笑笑
いいなぁ、私も痩せたい♡
りおんたんのダイエット方法とか公開してくれないの？みんなまってるよ！！
