我が子に教えたい黒ニンニク

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炊き上がったらトマトを崩しながら混ぜて蓋をして5分蒸らす。ルッコラを加えて軽く混ぜて器に盛る。仕…
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黒にんにくってご存じですか?
黒にんにくが普通のニンニクよりも数倍も体に良い効果をもたらすと有名ですが
実際に黒にんにくがどんなものか
玉ねぎ(中)1/4個
ベーコン1~2枚
アスパラガス1本
しめじ1/4株
水150cc
牛乳200cc
パスタ100g(7分ぐらいのもの))
コンソメ固形のもの1個(顆粒タイプ1袋)
オ… https://t.co/8u5TZGuM0R