なぜか美味しい青汁がNYCで大ブーム

 

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脚やせして、かわいい服が着たいのです・・・・・

私は上半身は細いのに、なぜか下半身にはびっしりとお肉がついているのです。
これが、ずっと私の悩みの種なのです。

特に私の脚には脂肪がたくさんついていて、何をしてもやせてくれません。
脚やせは、どうすればできるのですか?

知り合いの中でも、私のように脚にびっしりと脂肪がついている子はいません。
私の脚が一番太くて、むちむちしているのです。

休みの日には友人と出かけたりするのですが、私は1度もスカートをはいて出かけたことがないのです。

こんなに太くて気に入らない脚を、誰にも見られたくないのです。
ですから、いつもパンツばかりはいています。

あなたは、こんなことはないですか?
ご自分の着たいスカートや、短パンを着ていますか?

私だって、友人みたいにかわいい洋服を着たいのです。
でも、この太い脚では好きな洋服も着られません。
一体どうしたらいいのですか?
私も、短くてかわいいスカートがはきたいです!!

あなたのようなお悩みを持っている方は、とても多いのです。

何かいい脚やせの方法があるのならば、今すぐに試してみたいのです。
そして、私もおしゃれを楽しみたいです。
今はパンツしかはかないので、いつも黒い服を着ておしゃれなんかは全然できません。

これでは、本当に悲しいです。
スカートがはけるようになれば、明るい色の洋服も着られるようになると思います。

絶対にスカートがはきたいよ!!

脚やせできれば、今よりもっとかわいいおしゃれができますね。

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生活リズムと自分リズムがダイエットリズム

ダイエットの基礎とも言うべき生活リズム…。

皆さんの生活リズムは一定化されてますでしょうか?ある程度の時間は決まっていてもありとあらゆる環境で、学校以外にすべてがきっちりと一定化される生活というのは中々むずかしいですよね。

自分の都合や家族の都合、事情などで時間はあっても時間配分ができない…食生活も家族優先だったり、仕事優先だったりとで、自分の食事時間や食事配分ですらままならない生活の方が殆どではないでしょうか?もちろん私も生活リズムなんてもんはバラバラです。

ですが、3つのポイントだけは徹底して守っているリズムがあります。

365日きっちり…というのは不可能ですが、せめて265日・・・つづく


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2018/09/22 なぜか美味しい青汁がNYCで大ブーム はコメントを受け付けていません。 美味しい青汁

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