このダイエット・・・あなただったら、どれを選びますか?

 

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体重がゆーーーっくり減っていっています。

悪露はほんの少し出てます。小さなナプキンで間に合う位です。

長い時間のナプキン生活って苦痛ですよね
蒸れて痒みが
シャワー中ずっと流してます。

水道代関係無い!

痒いって我慢出来ない!軟膏塗っちゃえ

良くはないとは思うんですが、我慢限界痒いんです

早く悪露終わって下さい!

変態夫も最近チェックしてきます

シャワー中乱入してくるしー

うっとーしぃーわー

私からシャワー奪うなよ!!

大まかにですが、
妊娠前 51kg
妊娠中MAX 61kg

産後数時間後 60kg   ぜーんぜん減って無い

本日、産後27日目 54.2kg です。

ダイエットはしませんよ

母乳大事母乳1番

免疫力高めるには母乳パワーです

過去3人の赤ちゃんに母乳与えてる時

もっと濃厚でトロッとしてる感じの母乳だった

今はサラッとした母乳です。

たぶん今の母乳の方が質は良いと思います

1日1回だけ粉ミルク与えています。
飲む量は赤ちゃん次第ですね
30〜90ccです

あとは母乳でなんとか…

食べたく無いけど母乳の為に食べ続けています。

チョコレートは滅多に食べません。
乳腺詰まるし母乳に良くない

アルコールも煙草も摂取していません。

母乳与えた後にビール飲んだら
全く美味しくないビールって不味かった?っけ?

普段からビール好きでワイン、焼酎、ウイスキー、日本酒。

当たり前の様にほぼ毎日飲んでいました。

酒飲み!と呼ばれていた事もあります

そんな私がアルコールを受け付けなくなるなんてビックリですよ‼️

タバコは止めてもお酒はやめられへん!と言い切ってました

お酒無くても私、生きていけます

それに、健康診断で肝臓引っかかってましたからお酒飲まなくなって負担もなくなり回復してそう…

赤ちゃん見てたら呑みたい!って気持ちがなくなりますね

母乳!半年は頑張るぞ!!
長くても8ヶ月までかな〜

妊娠中痛みで辛かったから
今、痛み無いし楽です!

生まれてからが大変という方もいらっしゃいますが、私は臨月は鬱になりそうなくらい辛かった!

自由に動けるのって元気な身体の時だけ!

妊娠中出来なかったうつ伏せ

今、出来るーーーー✌️

赤ちゃんと肌と肌を合わせて安心感共有

男前になりそうだなぁ〜

大きくなって母を守っておくれ〜


ダイエット 関連ツイート

RT @bts_____lap: 韓国で流行ってるダイエット方。
まじで腹の肉なくなるし足も細くなること間違いなし卍 だからやってみて https://t.co/unCBmFCh9f
 2018/04/21 16:46 8cc_h
「ダイエットをしている状態の自分」と「していない状態の自分」に分けて考えていると、やめた瞬間にリバウンドが始まる。一生続けることのできる、あなたなりのライフスタイルを見つけよう。
先生から為になるお話たくさん聞けてほんまによかった。ダイエットしかり美容や将来に向けても頑張っていきたい。頑張る気力湧いた!

2018/05/16 このダイエット・・・あなただったら、どれを選びますか? はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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