「どうも毎日だるい」と思ったときに試してみたい3つのダイエット

 

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ダイエット ん~っ不味い!もう一杯!

ダイエットと無関係のぼやきが
だらだらと続きます※

おはようございます。やっと土日だあ〜〜1週間お疲れ様でした。

あれから過食はしていませんが4月に入り中々忙しい毎日を送っています。
ストレスで過食に走らなければいいけど

そういえばダイエットと全く関係ない話なんですけど
昨日夕方ふらふら家路についていたら外国の方(最近増えましたよね)がやってきて
エクスキューズミー
せごうぇいステイション?

と尋ねられたんです。

私は咄嗟にせごうぇい駅ってどこだ…?
え が発音できなくて うぇ になったんやろなあということで
せごえ駅?
そんな駅知らない…と思い
スミマセン、ワカリマセン。(ばっちり日本語)
と返事をしました。

その後歩いていてはっと気付いたのですが
せごうぇいステイションではなく
サブフェイステイションと言っていたのではないか。

多分〜駅と言いたかったのではなく地下鉄の駅が知りたかったのだと思う…

地下鉄の駅は近くにあったし。

考えれば考えるほど地下鉄の駅と言ってたのだろうという気がしてきてなんか恥ずかしかったです。
聴き取り力なさすぎですね

いや日本人が義務教育で3年、高校で3年も英語教育してるのに英語力付いてないのって教育を見直した方がいいと思う。(国のせいにしてみる)

とか言ってNHKの語学講座始めてみると前に言っていたのですが既に三日坊主になっている怠惰な自分にも問題ありなのでしょうね
ガンバリマス…

今日の女子力アップ報告
ウォーキング最近じつはウォーキングの時間が取れていなかった

簡単腹筋運動

脚パカ×20脚パカが最近少し出来るようになりました\( ˆ ˆ )/

以上です。
本日もお読みいただきありがとうございました。

また次回もよろしくお願いします。


ダイエット 関連ツイート

RT @_yuuun_s2: やばいハワイ5日間のロケで
1kg増えたwwwwww

ロケ前−5kg達成してたのにwww

撮影で美味しい
高カロリーフードを食べざるを
得なかったから体重計乗るの
めちゃくちゃ怖かったよね、うん。

またダイエットがんばろう🐷🔥

 2018/04/21 16:48 yu___kiki2525
全身ダイエットしながら綺麗な体を作るシルクサスペンション。 https://t.co/MoBpS92xjP
飢餓状態になっても食事を増やすさず、そのままの状態を続けることで、健康に配慮したダイエットができます。一度に食べる量か少ないと、無性に食事後に甘い食べ物が欲しくなることもありますが、まずは最初の5分を乗りきってください。

2018/07/29 「どうも毎日だるい」と思ったときに試してみたい3つのダイエット はコメントを受け付けていません。 ダイエット

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