人気のある防災用品を、楽天で探そう

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まだある! 防災用品を便利にする6つのツール


防災用品 関連ツイート

Qrio の Qrio Smart Lock (キュリオスマートロック) Q-SL1 を Amazon でチェック! https://t.co/5Gcn8wWFrB – 防犯・防災用品・ 売れ筋人気商品☆
今朝は二度寝してたら地震で飛び起きた(ドンっと揺れたけど震度2)
これを機に息子が生まれたのに何も変えてない防災用品を整えていきたいと思います
防災グッズに自分に合った「歯ブラシ」と「歯磨き剤」を入れておきましょう。
9月1日は防災の日です。そこで、お家で用意しておくべき災害用品をリストアップしました。
https://t.co/IgyoQgjJ04 #お口の健康 #防災の日 #災害用品

カラコン 気ままな村での、スローライフ。

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カラコンはアメリカなら余裕で逮捕されるレベル


カラコン 関連ツイート

RT @sayu703: カラコン外してみたwww https://t.co/tZbRR0gQcT
カラコンない!!!!!!!!!!!!!!!
もーそろカラコン死ぬる

ドライブレコーダーの最前線に立ち続ける覚悟はあるか

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ドライブレコーダーで生活を満喫!


ドライブレコーダー 関連ツイート

ドライブレコーダー取り付けはまた今度でいいかなぁ……
RT @TAKAYUKISUZUI: 作業用のピックアップトラック(ドラマ不便な便利屋で使用)がピーピーという不明な警告音を鳴らす。で、札幌の車屋さんに連絡。で、わざわざ1時間かけて来てもらうとドライブレコーダーのメモリー不足の警告音。TSガレージのアベさん。ごめんさない!!あ…
ドライブレコーダー付けにトヨタカローラなぅww https://t.co/VBtFWNF0TG

ダイエット 食の、あたらしい風。

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火、土でダイエットゴー

おはようございます
昨日の夜は暗い過去の記事をはさみましたが、自分の中でまとめられて良かったです
摂食障害
年齢、性別問わず、摂食障害に苦しんでいる人、多いのか少ないのか、どれくらいの方がいるのか数はわからないけど、摂食障害を抱えて生きている人がいるのも確かなんですよね
どっぷりはまってる時は、ハイで、痩せる事に幸せ感じてダイエット頑張れてたのに、いつのまにかそれは苦しい・辛い、モノやコトになっていた。
やめたくてもやめれない。抜け出したいけど抜けれない。普通に食べたくても食べれない。他の皆みたいに普通に生活したいのに、できない。
抜け出したいのに…
抜け出す方法が
わからない。見えない。抜け出せると思えない。
私も初めはそうだった
でも、もうしんどくて、辛くて、こんな人生嫌だと思い、抜け出す決意をして
そこから、たくさん、たくさん摂食障害を経験された方の色んな人の克服の仕方を調べて調べて調べて。
それで、なんとなく、少しだけ、自分が今いる、置かれてる状況や体と心の状態が見えてきて。
食べる事が大事って言う事も分かってきて。
でも、せっかくわかってきたのに…
わかってはいるけど…
できない。怖い。受け入れたくない。
次はその自分との戦いがあって
一つ一つの感情や状態、状況がどれくらいの期間続いたかはわからないけど、どれも、どこの段階も、簡単には進まず、時間はかかった。
注∴もちろんすぐに抜け出せたモノもあれば、今でも中々抜けきれないモノもあったり。色々です。人それぞれだと思います。
でも、そんな私も、初めは分からず、したくてもできずだった私でも、ここまで来る事ができました
だから、絶対大丈夫
必ずそういう時はくるから
それに、明日すぐに普通の生活は無理でも、今日すぐに皆と同じ生活は無理でも、
昨日よりも生きやすい今日を送る事はできるかもしれない。昨日よりも幸せだったと思える今日を送る事ができるかもしれない。
私でもできるんだ、できたんだと思える今日を
送る事ができるかもしれない。
もし超えたいなぁ、克服したいなぁと思う気持ちに出会えてるのであれば、

昨日とは違う何かを。
たった一粒、お米を昨日よりも食べてみるでもいい。
摂食障害について調べて、やってみたい事をノートに書いてみるでもいい。
もちろん、克服したいと思うだけでもいい。
昨日とは違う何かを。

やってみると、もしかしたら、今日の夜、昨日の自分とは違う自分に出会えるかもしれません
どうか、一瞬でも、明るい時間があった1日で今日を終われますように私も今日1日を貪欲に幸せ求めながら過ごしたいと思います
今日は休日出勤するけど、楽しみに、コンビニパン🥖買って持っていきます
それだけが今日の楽しみだなぁ(笑)
コメント頂いた件もあるので、自分が寛解してきた道についても、あくまで自分の場合はですが、近々まとめてみたいと思います
今日の朝ご飯🥣🌞
牛乳ココナッツロングにココナッツシュガーをかけただけのココナッツ🥥これ、もう1回おかわり
以上
よし、お昼ご飯楽しみに家事がんばるぞぉ


ダイエット 関連ツイート

【復習】肉割れを薄くするためにクリームを塗って外からも保湿して気長に食生活や生活習慣を変えていくとダイエットにもなって良いです。肉割れや妊娠線に効果があるクリームはいろいろありますが無添加で保湿効果が高いものなら問いです。高いクリームを塗ったら治るわけではないからです。
朝起きた時や風呂上りにマッサージやストレッチはダイエットにも効果的だし、スッキリするぞ。…一緒にどうだ?
RT @lea_tokyo: ジミン秘話:箇条書き1

1. グクのルックスランキングで自分が最下位だったのを引きづってる
2. ダイエット癖を止めてくれたのはジンヒョン
3. 初めの作詞をユンギヒョンに見せたら「童謡かよ」と言われ凹んだ
4. 好きなこと「ジョングキ、パフォー…

美味しい青汁 ヒューマン・ヘルスケア

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美味しい青汁 かわいいは、正義!

疲れに効く成分とサプリメント

疲れた時に使えるサプリメントが販売されています。

ビタミンB群のサプリメントは、休んでも疲れが取れない人やたくさん寝ても疲れたままという時に摂取することで回復効果を高めてくれます。

ビタミンB群を野菜や果物などの食事から取り入れたいものですが、現代人の食生活では実現が難しいこともあります。

食事だけでは不足する栄養素を補うものがサプリメントとなります。

一口に疲れといっても状況や個人の体質によって内容は色々ですので、疲れ回復にサプリメントを使う時はまず状況分析が必要です。

サプリメントで効果的に疲れを除去するにはカルニチンサプリメントがいいでしょう。

カルニチン・・・つづく
ダイエットなんて無理!というあなたへフルーツ青汁です。
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夏太りしてしまいました・・・後悔しています・・・・
今年の夏は、強烈に暑かったですよね。
それなのに私は夏ばてもしなくて、3キロも太ってしまいました。

さらにはスタミナをつけなければと、毎日のように脂っこい焼肉や揚げ物を食べていたのです。

暑いと、細かいことが考えられなくなってしまいました。
そのために、自分が太った事に気がつかなかったのです。

おととい、友人に久しぶりで会いました。
そうしたら彼女、ひどいのです。
私の顔を見るやすぐに
『あなた、太ったわねー』
と言うのです。

恥ずかしながら彼女に指摘されて始めて、自分がそんなに太った事に気がつきました。

彼女は私の顔を見て、こう言うのです。
『この暑いのに、あなたなんで太ったの・・・・??』

何でと言われても、暑さのあまりいろいろなものを食べていたからでしょう。
ジュースも気がつくと、ごくごく飲んでいました。
友人が言うには、ジュースはお砂糖のかたまりだからものすごく太るのだそうです。

私は500ミリリットルのペットボトルのジュースを、1日に4,5本飲んでいました。
だって、暑いんだもの!!

彼女と同じようにあなたもジュースをたくさん飲んだ結果、水太りになっていませんか?

今から後悔しても遅すぎますね。
どうしてもっと早くに、気がつかなかったのでしょうか?
早くに気がついていたら、3キロも太らなくてすんだのに・・・

どうやってこの3キロを減らしたらいいのか、まったくわかりません。
誰か、助けて・・・・・


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LIVEありがとうございました!!
SHOWROOMも!
明日はおばあちゃんとお父さんの誕生日会なので早く寝ます!おやすみなさい!
(お父さんにお茶だと見せかけて青汁ドッキリしたら美味しいから好きだわって言われた…😑ドッキリ失敗?… https://t.co/h9r46ll8FZ
青汁オリゴ糖入り美味しい❗